Ang mga tanghalian ng pagbubutas ng mga bata ay pinupuri kaysa sa pagluluto ng isang propesyonal na chef. Kung ikaw ay kumakain sa bahay o naka-pack na mga tanghalian para sa mga bata para sa paaralan, ang mga 101 na ideya ng tanghalian para sa mga bata sa bahay o paaralan ay nag-aalok ng masarap na mga pagpipilian upang mangyaring ang mga pinakamasasarap na palettes.
Mga Sopas para sa mga Kids 'Lunches
1. Alphabet Beef Soup
Ang isang lata ng sopas ng alpabeto ay hindi maaaring ihambing sa bahay na lutong sopas ng alpabeto ng ina.
2. Chicken Noodle Soup
Ang mainit na manok na pansit na noodle ay lumalabas sa mga karot, mga gisantes, at kintsay.
3. Patatas at Ham Soup
Ang mga bata ay hindi makaramdam na mayroon silang isang mangkok ng sopas kapag nagdadagdag ka ng patatas, ham at keso.
4. Beef Noodle Soup
Gawin ang sopas ngayong gabi at tanghalian bukas ay tapos na.
5. Beef and Bean Chili
Ang chili ay isang madaling opsyon para sa mga thermos sa tanghalian sa panahon ng mga buwan ng taglamig.
6. Turkey Chili
Ang mas magaan na alternatibong chili ay isang chan turkey na ginagamit ang mga kamatis, keso, at beans.
7. Beef Stew
Painitin ang kanilang mga tummies na may nilagang karne ng baka. Kasama sa mga Veggie ang patatas, kintsay, at karot.
Sandwich at Wraps para sa mga Kids 'Lunches
8. Gourmet Peanut Butter and Jelly Sandwich
Magdagdag ng kawali at mantikilya sa PB & J sangkap na hilaw at pinatalsik mo ito sa isang gourmet treat.
9. Veggie at Cream Cheese Sandwich
Ang malutong, matamis na sandwich na ito ay hindi ipapalabas sa cafeteria.
10. Pita Bread Pizza
Maaaring punan ng mga bata ang pita bread sa tanghalian upang gumawa ng kanilang mga pizzas o pre-fill pita bread sa bahay kaya handa na itong umalis.
11. Chicken Panini
Isang recipe na napakasarap, magiging regular ito sa mga tanghalian ng iyong mga anak.
12. Parmesan Tuna Sandwich
Upang gawing mas malusog ang recipe ng tuna ng tuna, iwanan ang kampanilya ng paminta at berdeng mga sibuyas.
13. Pimiento Cheese Sandwich
Para sa lunchbox, ihagis sa isang malamig na pack dahil ang pagkalat ay naglalaman ng cream cheese at mayonesa.
14. Egg Salad Sandwich
Ang paminta ng Cayenne ay nagdaragdag sa lasa ng itlog na ito ng itlog ngunit hindi ito gagawing tubig ng mga bata.
15. Chocolate Peanut Butter Sandwich
Ang matamis na sandwich na ito ay magiging isang welcome find sa mga plates ng mga bata sa tanghalian.
16. Hot Ham at Keso Sub
Para sa mga tanghalian ng malamig na paaralan, maghintay hanggang ang pinalamig ng sanwits ay idagdag ang keso.
17. Grilled Macaroni and Cheese Sandwich
Pagsamahin ang kanilang pag-ibig ng mac 'n keso na may sandwich upang lumipat ng mga bagay sa oras ng tanghalian.
18. Inihaw na Peanut Butter at Banana Roll Up
Siguro ang Hari ay may tama sa lahat. Maglagay ng spin sa peanut butter sa pamamagitan ng pagdaragdag ng thinly sliced na saging.
19. Nakuha Pork Sandwich
Maglingkod sa mga ito para sa hapunan at ipadala ang mga tira sa paaralan sa susunod na araw.
20. Sloppy Joes
Laging isang paborito sa mga bata, ang Sloppy Joes ay maaaring maging handa sa loob ng 25 minuto.
21. Chicken Waldorf Sandwich
Kumuha ng mga bata upang kumain ng prutas sa kanilang manok na may ganitong masarap na sanwits.
22. Apple Cheddar Panini
Ang pagkaing vegetarian na ito ay gumagawa ng mansanas ng bituin na sinamahan ng honey mustard at cheddar cheese.
23. Chicken Salad May Apples and Cranberries
Maglingkod sa isang plato o bilang isang sandwich. Ang mga ubas ay maaaring gamitin sa halip na cranberries. Tanggalin ang mga ubas sa maliliit na piraso para sa mas batang mga eaters.
24. Artichoke Cheese Dip
Ang paglusong ito ay bilang isang sandwich spread. Ang keso ay magpapanatili sa mga bata mula sa pagbaling sa kanilang mga noses sa pag-iisip ng pagkain artichokes at maaari mong iwanan ang inihaw pulang peppers.
25. Philly Cheese Steak
Magdagdag ng maraming protina sa diets ng mga bata. Ang mga panlasa napakahusay na walang mga peppers!
26. Cream Cheese Roll Up
Madali para sa ina. Masarap para sa mga bata. Ilagay ang mga sangkap sa isang tortilla at tapos ka na.
27. Inihaw na Panggang Karne
Kumain ng deli karne sa isang inihaw na karne ng baka roll up. Laktawan ang malunggay kung ang mga bata ay hindi gusto ang sipa.
28. Lasagna Roll Up
Ito ay tulad ng oras ng hapunan na may isang kagat-sized twist. Ito ay isang mahusay na paraan upang sneak spinach sa kids 'diets.
29. Ham at Turkey Wrap
Bigyan ang mga bata ng masustansiyang tanghalian na hindi magkakaroon ng kanilang mga tiyan na galit bago magsimula ang 4 ng umaga. Arugula para sa malaking bato ng yelo sa levuce upang tonoin ang lasa.
30. Pizza Wrap
Magdagdag ng anumang mga bata tulad ng sa mga tortilla wrap wrap.
31. Avocado Wrap
Ang mga salitang "abukado" at "mga bata" ay maaaring magkasama at ang mabilis na recipe na ito ay isang kakayanin nila.
32. BLT Wrap
Ang cream cheese, mga kamatis, at rantso ay ilan sa mga bituin sa BLT wrapper na ito.
Nakabubusog na Mga Gawa para sa Mga Kids 'Lunches
33. Homemade Ravioli
Punan ang isang termos gamit ang ravioli upang panatilihing mainit ang mga ito sa mga tanghalian sa paaralan.
34. English Muffin Pizza
Ang mga ito ay napakadaling gawin at ang mga bata ay hindi kailanman mapagod sa pagkain nila.
35. Baked Ham and Cheese Quesadilla
Ang halo ng ham at keso ay maaaring idagdag sa isang mainit na termos upang ang mga bata ay makapaghanda ng sariwang quesadillas sa mas mababa sa isang minuto.
36. Easy Cheesy Chicken Quesadilla
Gustung-gusto ng mga bata sa lahat ng edad ang recipe na ito. Kailangan lang ng ilang mga sangkap.
37. Mini Meatball Slider
Mula sa tots hanggang sa mga kabataan, ang mga bola-bola na inihanda sa ooey-gooey na keso ay magiging malaking hit.
38. Gluten-Free Macaroni at Keso
Ang Mac 'n keso ay hindi estranghero sa menu ng mga bata. Ang recipe na ito ay gumagawa ng sapat na upang mag-freeze para sa mga tanghalian sa hinaharap.
39. Gutom Jack Beef at Biscuits Casserole
Ang masaganang ulam ay maaaring ihain sa mesa ng kusina o, para sa paaralan, maglagay ng mainit na pakete sa isang panahi na kahon ng panahi upang manatili itong mainit.
40. Spaghetti With Meatballs
Gustung-gusto ng mga bata ang spaghetti at mga bola-bola ngunit kadalasan ay napapansin bilang madaling tanghalian.
41. Turkey Tacos
Para sa paaralan, gamitin ang tortillas kung ginawa mo ang mga tacos sa bahay. O, ilagay ang karne sa isang maliit na termos at hayaang punan ng mga bata ang mga hard-shell tacos sa paaralan.
42. Vegan Pot Pie
Subukan ang isang pot pie na nangangako na hindi mo makaligtaan ang mga produkto ng karne o hayop.
43. Pinalamanan Hamburger
Ang mga bata ay nakakakuha ng isang mahusay na Burger nang walang gulo ng keso, bacon, at mushroom bumabagsak sa kanilang mga lap.
44. Honey Chicken Kabobs
Kabobs para sa mga bata! Panatilihing mainit ang veggies upang mapanatili ang panlasa na linga.
45. Burritos
Ang mga ideyang ito ng burrito ay iba-iba ang mga tanghalian ng iyong mga anak na may ilang mga pagbabago sa mga sangkap.
46. Gulay Lasagna
Hindi magagawang sabihin ng mga bata na kumakain sila ng mga zucchini at mushroom. Malalaman lang nila ang magandang lasagna.
47. Cheese and Sausage Quiche
Mga Quiches para sa mga bata? Syempre! Bawasan ang ilan sa mga sipi ng quiche na may banayad na sausage.
48. Oven-Baked Chicken Nuggets
Trade fatty fried chicken nuggets para sa lower-fat baked nuggets nang hindi nawawala ang lasa. Magdagdag ng homemade honey mustard para sa isang paglulon ng sarsa.
49. Inihaw na Chicken Quesadilla
Ang mga quesadillas ay napakainit o malamig.
Para sa paaralan, ang grated na keso ay maaaring idagdag sa tanghalian.
50. Tuna Tacos
Lumayo mula sa tuna sandwich routine at bigyan ang tuna tacos isang subukan. Madaling kumain sa bahay o sa paaralan.
Mga Ideya ng Side Item para sa mga Kids 'Lunches
51. Baked Tortilla Chips
Laktawan ang mga matatabang bag ng chips! Ang mas mababang taba ng tortilla chips ay mas mahusay at mas mababa ang gastos.
52. Potato Chips
Gumawa ng iyong sariling mga chips ng patatas na may isang light cooking oil para sa isang mas malusog na pagpipilian.
53. Baked Sweet Potato Fries
Ang iyong mga anak ay hindi kailanman kumain ng fast food french fries muli! Ang mababang taba ng matamis na patatas ay inihurnong at handa sa loob ng 30 minuto.
54. Cheese Crackers
Magdagdag ng crackers ng keso bilang isang bahagi o gamitin ang mga ito sa veggie dips.
55. Gluten-Free Herb Crackers
Maghurno ng crackers para sa mga bata. Paglingkuran ang mga ito ng keso, sim, o nag-iisa.
56. Soft Pretzels
Gumawa ng pretzels na may simpleng recipe, makakatulong ang mga bata.
57. Pipino at Cream Cheese Dip
Pagsamahin ang ilang mga sangkap upang gumawa ng isang lumangoy ang iyong mga bata ay mabigla na mahal nila.
58. Tomato Salsa para sa Mga Bata
Ang salsa at tortilla chips ay maaaring idagdag sa anumang tanghalian at mabuti ang salsa para sa mga bata.
59. Baked Keso Pizza lumangoy
Ang mabilis at madaling recipe na ito ay nakapagpapalakas ng isang pizza dip na napupunta na rin sa mga breadsticks o crackers.
60. Ants sa isang Log
Ito ay hindi ang pasas sa isang sarsa ng kintsay stick lumaki ka sa. Paghaluin ito sa pamamagitan ng paggawa ng mga caterpillar at mga snail na may prutas.
61. Apple at Nut Salad
Ang isang salad na may mga mansanas, mani, at mga pasas na pinaghalong mga bulaklak ay hindi maaaring tanggihan ng mga bata.
62. Waldorf Salad para sa Mga Bata
Hindi malalaman ng mga bata na malusog ang salad na ito maliban kung sasabihin mo sa kanila.
63. Karot Salad
Kung tinanggihan ng iyong mga anak ang karot na salad sa nakaraan, pinatamis ang pakikitungo sa pinya, pasas, at pulot.
64. Kids Salad
Ang mga picky eaters na lumiliko ang kanilang mga noses up sa salad ay maaaring maging mga leafy-green lovers na may ilang mga twists sa iyong tipikal na salad.
65. Honeyed Fruit Salad
Pagsamahin ang mga peras, peaches, kiwifruit, cherries at higit pa sa isang magandang, sinfully-matamis prutas salad. Ang mga substitusyon para sa puting alak isama ang tubig, puting ubas juice o juice ng apple.
66. Mustard Potato Salad
Ipares ang panig na ito sa halos anumang bagay. Para sa mga tanghalian sa paaralan, magdagdag ng isang malamig na pack sa lunchbox.
67. Pineapple, Coconut, at Macadamia Nut Bread
Ang karagdagan sa mga tanghalian ng iyong mga anak ay nagbibigay sa kanila ng mga butil na kailangan nila at ang matamis na hinahanap nila.
68. Peanut Butter Banana Bread
Ang mga preschooler ay maaaring kumain ng tinapay na ito nang mag-isa. Ito ay hindi masyadong matamis, ngunit ang mga bata ay pakiramdam na tulad nila ay pagdaraya sa pamamagitan ng pagkain ng dessert muna.
69. Sugar-Free Chocolate Nut Clusters
Pumili ng nutty ngunit matamis na halo ng mga maalat na chips. Ang mga bata ay hindi makaligtaan ang asukal.
70. Trail Mix Sa Superfoods
Kung ang mga superfoods ay hindi mga faves ng iyong anak, kapalit chocolate chips, granola, mani, pasas, o niyog. Anuman ang kinakain ng mga bata ay gagana nang mahusay sa trail mix.
71. Mga Keso at Keso sa Patatas ng Patatas
Paglilingkod sa mga bata ang isang inihurnong patatas kakailanganin nilang aktwal na kumain na may dalawang uri ng keso sa ibabaw ng mga skin ng patatas.
72. Inihurnong Beans
Ang mga lutong beans ay isang madaling panig. Ang mga bata ay maaaring kumain ng mga ito mainit o malamig.
73. Hard-Boiled Egg
Ang isang malutong na itlog ay mahusay para sa mga tanghalian sapagkat ito ay kagustuhan ng mabuti at ito ay puno ng protina.
74. Yogurt Dip para sa Fruits
Ang toasted cumin ay nagbibigay sa yogurt ng isang natatanging lasa na mahalin ng mga bata.
75. Keso Plate
Hindi maaaring labanan ng maliit na mga daliri ang isang plato ng keso. Maglingkod nang nag-iisa o may crackers.
Mga Ideya sa Dessert para sa Mga Bata sa Lunches
76. Blueberry Cheesecake Bites
Ang maliit na cheesecake ng blueberry ay mahusay sa menu ng preschooler dahil hindi sila nangangailangan ng isang tinidor.
77. Baked Cake Donuts
Gustung-gusto ba ng mga bata ang mga donut? Ang recipe ng pagawaan ng gatas na ito ay isang mahusay na dessert para sa kanila.
78. Blackberry Banana Smoothie
Iangkop ang recipe na ito sa mga paboritong bunga ng iyong anak. Timpla ng yogurt at gatas at voila!
79. Fruit Salad
Kung mayroon kang isang "gawin ko ito!" bata sa iyong bahay, prutas salad ay nagbibigay-daan sa kanila maghanda ng kanilang sariling dessert pagkatapos mong kunin ang lahat ng mga prutas.
80. Fried Apples or Pears
Ang pinakamagandang bahagi tungkol sa pritong prutas ay maaaring kumain ng mga bata na mainit o malamig.
81. Homemade Applesauce
Itigil ang pagbabayad para sa applesauce sa grocery store. Gumawa ng iyong sariling may apat na sangkap ... at isa sa mga ito ay tubig.
82. Chocolate-Dipped Mango
Ang sweet at spicy flavors ay magkasama para sa isang dessert na bahagi malusog, bahagi malikot.
83. Copycat Twinkies
Binubuksan ng mga henerasyon ng mga bata ang kanilang mga lunchbox upang makahanap ng Twinkies sa loob. Ang mga homemade Twinkies ay nagbibigay sa iyo ng 12 copycats upang maghatid sa mga bata.
84. Candied Pineapple
Kung ang isang asukal ay hindi natatakot sa iyo, bigyan ang mga bata ng matamis, pinatamis na pineapples.
85. Fortune Cookies
Mapahiya ang iyong mga anak na may "Mahal kita" sa gitna ng cafeteria. Sabihin ito sa isang kapalaran cookie!
86. Peanut Butter Chocolate Chip Cookies
Maglingkod ng mga smiles gamit ang isang recipe na pinagsasama ang dalawang paboritong mga sangkap ng mga bata.
87. Chocolate-Dipped Strawberries
Ito ay isang mahusay na pagpili ng pamilya na gustung-gusto ng mga bata upang tulungan ka. Matunaw ang tsokolate at hayaang magsimula ang kasiyahan.
88. Oatmeal Cookies
Pakanin ang mga bata ng isang masustansya na dessert makikita mo ang magandang pakiramdam tungkol sa pagbibigay sa kanila.
89. Sugar Cookies
Ito ang perpektong cookie upang maghurno sa iyong mga anak dahil maaari mong iwanan ang mga ito plain o palamutihan iyong obra maestra.
90. Lemon Snowballs
Lemon snowballs ay madaling cookies mo at ang mga bata ay maaaring gumawa ng sama-sama.
91. Coconut Rice Balls
Sagutan ng niyog at kanin upang gawin itong masarap na gamutin.
92. French Chocolate Tart Pastry
Hindi ito ang iyong tipikal na dessert para sa mga tanghalian ng mga bata. Ngunit mabilis itong maibabaw ang kanilang pinaka-hiniling na listahan.
93. Strawberry Cheesecake Pie
Gawin ang pamilya ng strawberry cheesecake pie at gumawa ka ng tanghalian ng tanghalian bukas.
94. Hot Fruit Compote
Ang mga milokoton, peras, pineapples at brown sugar ay ang base para sa recipe na ito. Ngunit maaari mong subukan ang alinman sa mga paborito ng iyong mga bata para sa mainit, masarap na gamutin.
95. Banana Pudding
Ang classic na banana pudding na ito ay ang fluffiest at creamiest dessert na iyong natikman.
96. Peach Bread Pudding
Maglingkod ng mainit-init na dessert na itinuturing ng buong taon. Magtapon ng isang mainit na pakete para sa mga pananghalian ng paaralan.
97. Madilim Chocolate Truffles
Subukan ang dekadenteng truffle na ito na masaya upang maghanda kasama ang mga bata dahil maaari nilang makuha ang kanilang mga kamay sa recipe bilang hugis nila ang bawat isa.
98. Coconut Macaroon Truffles
Dapat mong ihinto ang iyong sarili mula sa scarfing down ang mga truffles na ito sapat na mahaba upang ilagay ang mga ito sa iyong mga bata 'tanghalian.
99. Pakwan Pie
Kunin ang mga bata handa na para sa tag-init na may isang mababang-taba, walang-maghurno pie. Chill bago paghahatid o panatilihing cool sa lunchbox ng iyong mga bata.
100. Chocolate Cake
Ang masagana na cake na ito ay masisiyahan sa matamis na ngipin at kakailanganin lamang ng limang minuto.
101. Easy Lemon Cake
Madali limon cake ay busaksak na may lemon lasa. Ngunit ito ay sobrang sapat na hindi na gagawin ang mga mukha ng iyong mga anak na magsuot ng maasim.