Ito ay isang madaling simmered sopas na sopas na ginawa sa karagdagan ng diced ham at ginutay-gutay Cheddar keso. Ito ay pinupuno at kumakain, at ito ay gumagawa ng masarap na tanghalian o hapunan na mahal ng iyong pamilya.
Ito rin ay isang mahusay na paraan upang gamitin ang natirang ham. Magdagdag ng mga crackers, cornbread, biscuit , o crusty bread para sa isang masarap na sopas na hapunan o tanghalian. Magdagdag ng mais o palitan ang hamon na may browned sausage o ilang bacon. Tingnan ang ilang iba pang mga pamalit at mga tip sa ibaba ng recipe.
Ang sopas ay tumatagal lamang ng 40 hanggang 45 minuto upang maghanda at magluto, kaya ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang abalang araw. Ang recipe ay madaling doble para sa isang karamihan ng tao o tailgating kaganapan. Ilipat ang mainit na sopas sa mabagal na kusinilya upang panatilihing mainit-init para sa paghahatid.
Tingnan din
Ano ang Kakailanganin mo
- 3 daluyan
- pulang patatas (peeled, gupitin sa maliit na cubes)
- 2 tasa ng tubig
- 1/4 kutsarita asin
- 1/4 tasa sibuyas (makinis tinadtad)
- 3 tablespoons mantikilya
- 3 tablespoons
- harina (
- lahat ng layunin )
- 3 tasa ng gatas
- 1 tasa Cheddar cheese (ginutay-gutay)
- 1 tasa
- luto ham (
- cubed )
- Opsyonal: halo-halong asin at itim na paminta (sariwang lupa, lasa)
- Opsyonal: 2 tablespoons perehil (sariwang tinadtad)
Paano Gawin Ito
- Dalhin ang tubig at 1/4 kutsarita asin sa isang pigsa; magdagdag ng mga patatas at magluto hanggang malambot.
- Patuluin; magreserba ng 1 tasa ng pagluluto likido (magdagdag ng tubig upang sukatin ang 1 tasa kung kinakailangan). Itakda ang mga patatas at likido sa pagluluto.
- Matunaw ang mantikilya sa medium na kasirola sa daluyan ng init.
- Sauté tinadtad na sibuyas sa mainit na mantikilya hanggang malambot.
- Magdagdag ng harina sa mantikilya at sibuyas na sibuyas; gumalaw hanggang makinis.
- Season na may isang maliit na paminta; patuloy na lutuin at pukawin para sa 1 minuto.
- Dahan-dahang idagdag ang nakalaan na 1 tasa ng pagluluto ng likido, gatas, at patatas.
- Haluin mabuti; magdagdag ng keso at hamon.
- Kumain ng sopas sa mababang init, madalas na pagpapakilos, para sa mga 20 minuto.
Nagsisilbi 6 hanggang 8.
Pagkakaiba-iba
- Palitan ang hamon na may browned breakfast na sausage o Italian sausage.
- Idagdag ang tungkol sa 1/4 tasa ng tinadtad berde sibuyas sa sopas halo kasama ang ham.
- Magdagdag ng 1 tasa ng tinadtad na sariwang spinach sa pinaghalong sopas kapag idinagdag mo ang ham at keso.
- Magdagdag ng 1 tasa ng mga kernels ng mais sa sopas kapag idinagdag mo ang ham at keso.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 310 |
| Kabuuang taba | 19 g |
| Saturated Fat | 11 g |
| Unsaturated Fat | 6 g |
| Cholesterol | 53 mg |
| Sosa | 535 mg |
| Carbohydrates | 22 g |
| Pandiyeta Fiber | 2 g |
| Protina | 13 g |