Gustung-gusto ng mga bata ang pizza - mainit, malamig, nasa hiwa, sa mga muffin sa Ingles, medyo magkano ang paraan na pinaglilingkuran mo ito. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga sandwich na wrapper ng pizza ay palaging isang hit sa mga bata. Subukang idagdag ang iyong mga paboritong toppings. Ang mga green peppers, black olives at pepperoni ay gagana nang maayos.
Maaari mong maghatid ng mga pambalot na ito na mainit o malamig. Kung gusto ko ang mga bata na kumain sila ng mainit at ako ay naka-pack na mga ito sa kanilang mga tanghalian, kakailanganin ko agad ibalot sa foil at ilagay sa isang insulated lunch bag. Kung gusto ko ang mga bata na kumain ng mga ito malamig, pinapayagan ko ang mga ito upang palamig ganap, pagkatapos pack sa kanilang mga kahon ng tanghalian sa isang yelo pack.
Huwag Miss: 5 Mga ideya sa Lunch ng Paaralan upang Talunin ang Brown Blues Bag
Ano ang Kakailanganin mo
- 2 harina tortillas
- 3 tablespoons. spaghetti sauce
- 1 tasa na pinutol na mozzarella o Italyano keso timpla
Paano Gawin Ito
- Painitin ang hurno sa 400 degrees F. Pagwilig ng tortilla wraps na may spray ng pagluluto ng olive oil.
- Maglagay ng mga tortillas sa isang cookie sheet sa center rack ng oven. Maghurno ng 5 minuto, para lamang mag-toast ang mga tortillas nang bahagya.
- Kumalat ang 1-1 / 2 Tbsp. spaghetti sauce sa bawat tortilla. Nangungunang may keso at Italian seasoning. Bumalik ng tortilla wraps sa oven. Maghurno ng 5-7 minuto, hanggang matunaw ang keso, ginintuang at may bula.
- Alisin ang mga tortillas mula sa oven. Hayaan ang mga cool na 2 minuto, pagkatapos ay tiklop sa ibabaw ng mga gilid upang bumuo ng mga sandwich na pambalot.
Paglilingkod kaagad ang mga wrapper ng sandwich ng pizza, o mag-wrap sa foil o isang lalagyan ng lalagyan ng tanghalian upang mag-empake sa mga tanghalian sa paaralan.
Tingnan din ang: Madali Mga Ideya ng Lunch sa Paaralan
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 1374 |
| Kabuuang taba | 41 g |
| Saturated Fat | 17 g |
| Unsaturated Fat | 9 g |
| Cholesterol | 28 mg |
| Sosa | 3,222 mg |
| Carbohydrates | 206 g |
| Pandiyeta Fiber | 15 g |
| Protina | 42 g |