Ang mga sloppy joe sandwich na ito ay perpekto para sa pananghalian ng pamilya, hapunan, o mga partido. Para sa isang party o tailgating event, maghatid ng sloppy joe mixture na mainit mula sa mabagal na kusinilya at magkaroon ng mga buns, plates, at napkin para sa mga bisita.
Ang sloppy joe mixture na ito ay mahusay na may slider buns pati na rin, o maglingkod ito sa paglipas ng bigas o kuliplor bigas para sa isang mababang pagpipilian sa carb.
Para sa isang masarap na pagkain sa pamilya, ang lahat ng kailangan mong pumunta sa mga sandwich ay chips o fries at isang gilid ng coleslaw.
Tingnan din
Crockpot Sloppy Joe Sandwiches for a Crowd
Mga Sloppy Joe Cups
Ano ang Kakailanganin mo
- 3 pounds na lupa karne ng baka (85% hanggang 90% sandalan)
- 1 tasang tinadtad na sibuyas (mga 2 medium o 1 malaking sibuyas)
- 2 1/2 teaspoons asin, o sa panlasa
- 1/4 kutsarita ng paminta sa lupa
- 6 tablespoons lahat ng layunin harina
- 1 kutsaritang sarsa ng Worcestershire
- 2 tasa kamatis na ketchup
- 2 1/2 tasa ng tubig
- 8 split at toasted buns sandwich o hamburger buns
Paano Gawin Ito
- Magluto ng karne sa lupa na may sibuyas, asin at paminta hanggang sa hindi na kulay-rosas ang karne ng baka, madalas na pagpapakilos upang magbuwag at maging pantay-pantay na kayumanggi.
- Magpahid ng harina sa karne ng baka; pukawin sa lubusan nang husto. Magdagdag ng Worcestershire sauce, ketchup, at tubig. Magpakalat, madalas na pagpapakilos, para sa 15 hanggang 25 minuto, o hanggang sa makapal.
- Paglilingkod siya sloppy joe halo sa toasted sandwich buns.
Nagsisilbi 8 hanggang 12.
Mga Tip at Pagkakaiba-iba
- Gumamit ng humigit-kumulang 1 libra ng matabang lupa na baboy o sausage na may 2 libra ng karne ng baka.
- Magdagdag ng 1 tinadtad na kampanilya ng paminta, pula o berde.
- Magdagdag ng 2 teaspoons ng chili powder sa pinaghalong karne.
- Magdagdag ng 1 maaari (14.5 ounces) ng diced mga kamatis para sa isang chunkier sauce.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 518 |
| Kabuuang taba | 22 g |
| Saturated Fat | 8 g |
| Unsaturated Fat | 9 g |
| Cholesterol | 157 mg |
| Sosa | 1,646 mg |
| Carbohydrates | 26 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 53 g |