Araw-araw na Vegan Meal Ideas para sa Almusal, Tanghalian, Hapunan at Higit pa
Kailangan mo ng ilang simpleng mga ideya sa pagkain ng vegan? Mag-browse sa pamamagitan ng koleksyon na ito ng lahat-ng-vegan na libreng pagawaan ng gatas, itlog-libre at kolesterol-libreng pagkain: Mayroon itong isang bagay para sa halos lahat at ang tanging koleksyon ng mga recipe ng vegan na kakailanganin mo kailanman!
01 ng 09
Vegan meryenda at mga appetizer
Hummus at veggies ay isang mahusay na vegan ideya ng meryenda. Anuman ang iyong mga dahilan para sa pagpunta vegan, kakailanganin mo ng maraming meryenda kasama ang paraan, pati na rin ang mga appetizer para sa gabi ng pelikula at mga araw ng laro.
Vegan salsa at guacamole recipe · 13 sariwang Vegan spring recipe recipe · Dose-dosenang mga Vegan snack ideya · Pinakamahusay na kailanman Vegan chili keso lumangoy · gawang bahay vegan nutella recipe · Vegan hummus recipe mula sa buong mundo · Madaling mababa ang taba na inihaw na matamis na patatas friesNakalarawan: Hummus ang perpektong vegan snack!
02 ng 09
Vegan breakfast ideas
Maple cinnamon quinoa breakfast bowl. Ang gatas ay out, ngunit walang dahilan na hindi ka maaaring magkaroon ng cereal na may soy o almond gatas para sa almusal. Sa mga araw kung kailan hindi ito puputulin, narito ang maraming mga recipe at mga tip para sa Vegan breakfast.
8 vegan tofu scramble ideas · Vegan breakfast burritos · Vegan French toast, 4 na mga paraan · Tofu para sa almusal · 6 magagandang berde smoothies · Vegan breakfast ideya para sa mga bata · Busy morning breakfast ideya · Ano ang kinakain mo para sa almusal?Nakalarawan: Maple cinnamon vegan breakfast quinoa
03 ng 09
Mga recipe ng Vegan tanghalian
Carin Krasner / Getty Images Mga ideya ng Vegan tanghalian ... sandwich, wrap, at malusog na salad.
Vegan sandwich · Quinoa salad recipes · Vegan brown rice salad · Ang pinakamahusay na vegan bean salad recipe · Gourmet vegan salad recipeNakalarawan: Vegan tempeh "chicken" salad
04 ng 09
Ang mga karne ng Vegan na mga pamalit
Tofu hot wings - Vegetarian at Vegan "buffalo wings". Walang patakaran na nagsasabi na kailangan mong subukan o kahit na tulad ng mga kapalit ng karne kapag kumakain ng Vegan . Iyon ay sinabi, mayroong isang dahilan kaya popular sila! Narito ang ilang mga paraan upang makapagsimula sa alternatibong mga mapagkukunan ng protina ng vegan.
Vegan seitan recipes · Tofu "fish" sticks · Vegan tofu "crab" cake recipe · Vegan tempeh recipe upang subukan · Pagluluto sa TVPNakalarawan: Vegan tofu "hot wings"
05 ng 09
Vegan recipe mula sa buong mundo
Vegetarian red Thai curry na may tofu at gulay na larawan ni Carl Tremblay / Getty Images Maraming mga lutuin mula sa buong mundo ang nag-aalok ng maraming mga vegan recipe upang galugarin! Narito ang ilan sa mga pinakamahusay na madaling vegan recipe mula sa buong mundo.
Vegan Chinese recipe ng pagkain · Vegan Thai na pagkain: Noodles, curries at higit pa! · Vegan Japanese food · Curries mula sa buong mundo · Indonesian na pagkain: Gado-gado at higit pa · Vegan Vietnamese recipes pagkain · Apat na vegan Espanyol paella recipe · Cajun at Creole recipeNakalarawan: Madali Thai red curry recipe
06 ng 09
Vegan soups, stews at chili recipes
LauriPatterson / Getty Images Basta tungkol sa anumang sopas maaari mong posibleng isipin ay maaaring ganap na gawing vegan na walang mga itlog o pagawaan ng gatas. Narito ang maraming vegan na sopas recipe upang subukan:
Vegan Japanese miso sopas tatlong paraan · Ang pinakamahusay na gawang bahay vegan recipe chili · 9 vegan gulay na sopas recipe · Intsik mainit at maasim na sopas - veganized · Vegan bean na sopas recipe · Fat-libreng Vegan sopas recipe · Gluten-free vegan sopas recipeNakalarawan: Creamy vegan French sibuyas na sibuyas
07 ng 09
Vegan rice, beans, at bigas at beansHindi ka maaaring magkaroon ng sapat na mga recipe ng bigas at beans bilang isang vegan!
Vegan beans, beans at higit pa beans · 8 vegan paraan upang gumawa ng bigas at beans · Dose-dosenang mga vegan kanin recipe · Nakakuha tirang bigas? · Indian rice at mga recipe ng dhal · 4 vegan Spanish paellasNakalarawan: Orange pinya bigas at beans
08 ng 09
Vegan dessert!hroe / Getty Images Ano ang hindi pag-ibig tungkol sa mga dessert ng vegan? Sila ay matamis at masarap, tulad ng mga dessert ay dapat! Ang tungkol sa anuman sa iyong mga paboritong dessert ay maaaring ganap na walang pagawaan ng gatas. Mag-browse sa pamamagitan ng ito kagila-koleksyon ng vegan Matamis upang mahanap ang perpektong tapusin sa iyong pagkain.
Vegan cakes at higit pa vegan cakes · Ang panghuli vegan cookie koleksyon · ... at higit pa Vegan dessertNakalarawan: Madali vegan cake mix cookies
09 ng 09
Raw vegan food recipesVeselovaElena / Getty Images Hindi mo kailangang kumain ng walang anuman kundi raw veggies kung ikaw ay Vegan, ngunit kung nais mong galugarin ang mga raw na pagkain, kakailanganin mo ng ilang mga nakapagpapalakas na mga recipe upang subukan, tulad ng mga ito.
Mga ideya sa bukung-bukong vegan breakfast · Mga magagandang raw dessert ng pagkain · 7 kamangha-manghang raw na salads ng pagkain · Mga recipe ng recipe ng pagkain na inihaw · Mga recipe ng chocolate na tsokolate · Isang raw na pagkain na Thanksgiving menu · Raw na inumin at smoothie · Karamihan sa mga popular na mga recipe ng raw na pagkain
Nakalarawan: Raw Indian Curried Vegetables