Baked Boneless Chicken Breast Recipes

Marahil ay walang mas madaling paraan upang maihanda ang mga boneless, walang balat na dibdib ng manok kaysa sa oven. Oo, maaari mong i-marinate ito o amerikana ang manok na may mumo o isang sarsa halo, ngunit ang mga recipe ay ang lahat ng napakadaling at makakakuha ka out sa kusina mabilis.

Dahil ang mga suso ng manok ay maaaring maging tuyo kapag sobra ang pagkain, ang instant-read thermometer ng karne ay isang mahalagang kasangkapan upang magkaroon sa iyong arsenal. Lahat ng dibdib ng manok ay magiging magkakaiba sa laki at kapal, kaya dapat mong suriin ang ilang piraso para sa doneness. Kapag ang rehas ng manok ay nakarehistro 160 F, dalhin ang mga ito sa oven. Ang manok ay patuloy na lutuin sa loob ng ilang minuto, na nagdadala ng huling temperatura sa pinakamaliit na temperatura na ligtas ng 165 F. Ang manok ay tapos na, at pa rin itong basa at malambot sa temperatura na ito.

Kapag ang pagluluto ng manok na pinahiran sa mga mumo o cereal, ilagay ito sa wire rack sa isang mababaw na kawali upang ang manok ay malulutong sa magkabilang panig. Kung, gayunpaman, ang pinahiran na manok ay inihurnong mantikilya, dapat itong manatili sa mantikilya; huwag gumamit ng isang rack sa kasong iyon.

Idagdag ang ilan sa mga inihurnong walang buto na mga recipe ng dibdib ng manok sa iyong repertoire.

• 01 ng 18

  Caprese Chicken

  Kung kailangan mo ng isang matikas ngunit mabilis na hapunan para sa dalawa, ito Caprese manok ay isang mahusay na pagpipilian. Ang mga boneless, skinless chicken breasts ay inihurnong at pagkatapos ay layered na may hiwa mga kamatis, balanoy, at mozzarella keso. Ang opsyonal na lutong bahay na balsamic na pagbawas ay tumatagal ng ulam sa itaas.

• 02 ng 18

  Recipe ng Chicken-Fried Parmesan-Bawang Chicken

  Parmesan cheese ay gumaganap ng isang mahalagang papel na sumusuporta sa ito masarap oven-fried recipe ng dibdib ng manok. Ang isang halo ng bawang at mantikilya at isang breadcrumb coating ng Parmesan ay gumagawa ng masarap at malutong na manok. Paglilingkod sa mga suso ng manok na may patatas o bigas, o gumawa ng isang Italian-style meal na may ilang marinara sauce at spaghetti.

  Ito ay isang family-friendly na recipe na may napakakaunting mga kamay-sa oras na kinakailangan. I-pop lang ito sa oven at magpahinga.

• 03 ng 18

  Baking Chicken na may Bacon and Pepper Jack Keso

  Mga layer ng barbecue sauce , bacon, at pepper jack cheese gawin ang mga pangunahing boneless na dibdib ng manok mula sa ordinaryong sa pambihirang. Ito ay isang madaling paghahanda, at ang kumbinasyon ng lasa ay walang maikling ng kamangha-manghang. Idagdag ang recipe na ito sa iyong listahan!

• 04 ng 18

  Baked Curried Chicken

  Ang kari ng mga lasa ay sagana sa masarap na ulam na ito ng manok. Ang gatas ng niyog, bawang, pulbos, at sibuyas ay kabilang sa mga sangkap. Ang mga ubas at pinutol na niyog ay idagdag ang texture at dagdag na lasa sa ulam. Ang recipe ay tumatawag para sa mga boneless, skinless chicken breasts, ngunit huwag mag-atubiling gamitin ang boneless chicken thighs sa halip.

  Paglingkuran ang manok at ang sarsa nito sa mainit na lutong kanin.

• 05 ng 18

  Pekeng Pag-iling at Maghurno ng Mga Dibdib ng Chicken

  Ang mga butil ng corn flake, mikrobyo ng trigo, linga, at harina ay pinagsama upang bumuo ng malutong na patong para sa manok. Mag-save ng pera at bawasan ang mga kemikal sa iyong diyeta kapag gumawa ka ng iyong sariling mga homemade mix.

• 06 ng 18

  Crispy Ranch Chicken

  Ang paghahalo ng damo sa Ranch ay ang lutuin ng breadcrumb sa mga simpleng dibdib na ito ng manok. Ang isang patatas na pampalasa ay tumutulong sa napapanahong breadcrumbs na sumunod sa manok.

• 07 ng 18

  Saucy Chicken Recipe

  Ang paghahanda ng manok ay isang sangkap na gusto mong i-save para sa sobrang abalang araw. Ang walang buto na mga suso ng manok ay niluluto lamang ng isang gussied-up na tomato sauce . Paglilingkod sa manok na may bigas o isang pangunahing tossed salad.

• 08 ng 18

  Bake Lemon Chicken Recipe

  Tinitiyak ng lemon at bawang pagpapakain ang iyong inihurnong mga suso ng manok ay mananatiling mamasa-masa at maasim. Ang mga hiwa ng limon ay nagbibigay ng sahog para sa masarap na inihurnong ulam na ito ng manok. Kung mahilig ka sa lemon lasa, ang recipe na ito ay para sa iyo!

• 09 ng 18

  Inihaw na Cheddar Chicken

  Dalawang uri ng keso at breadcrumbs ang bumubuo sa malutong na patong sa manok na ito. Ang manok ay unang inilublob sa isang itlog at halo-halong cream, pagkatapos sa breadcrumb mixture .

• 10 ng 18

  Naka-baked Chicken Parmesan Dinner

  Ang inihurnong chicken Parmesan ay mabilis na magiging paboritong pamilya. Ang manok ay breaded at inihurnong, at pagkatapos ito ay nanguna sa iyong paboritong pasta sauce at keso. Lahat ng kailangan mo upang makumpleto ang pagkain ay ang ilang mga mainit na luto spaghetti .

• 11 ng 18

  Mga Dibdib ng Chicken sa Papel ng Parchment

  Ang papel ng parchment ay pinapanatili ang mga inihaw na mga suso ng manok na makatas at malambot. Gamitin ang iyong mga paboritong herbs at pampalasa upang lasa ang manok at pagkatapos ay itaas ang mga ito sa mga hiwa ng limon, orange, o dayap.

• 12 ng 18

  Chicken With Dirty Rice Stuffing

  Ang malinis na Cajun-style na marumi na bigas ang bumubuo sa pagpupuno para sa mga inihurnong boneless na dibdib ng manok. Ang isang pag-amoy ng simple pan sarsa ay ang perpektong pagtatapos ugnay sa inihurnong, bigas pinalamanan manok.

• 13 ng 18

  Inihurnong Blue Cheese Chicken

  Ang isang mayaman, mag-atas na asul na keso na sarsa ang lasa ng mga inihurnong walang tunog na mga suso ng manok. Ang madaling oven na inihurnong ulam ay gumagawa ng napakahusay na pagkain kapag kailangan mo ang isang bagay na mabilis at masarap.

• 14 ng 18

  Hoisin-Glazed Chicken Breasts

  Ang Asian hoisin sauce , toyo, at luya ay nagbibigay ng mahusay na lasa para sa mga oven na inihaw na mga suso ng manok. Paglilingkod sa pinagsama-samang manok na ito sa mainit na nilutong kanin o mga istilong Asian na pansit para sa isang kamangha-manghang hapunan ng pamilya.

• 15 ng 18

  Baked Fried Chicken

  Buttermilk at isang napapanahong harina patong gumawa ito hurno fried manok malambot at makatas. Ang mantikilya napupunta sa kawali upang bigyan ang mayaman na lasa ng manok. Ito ay isang mahusay na "pinirito" manok na kumuha ng picnic at magsaya sa malamig.

• 16 ng 18

  Peach Glazed Chicken Breasts

  Narito ang isa pang huling minuto na recipe ng dibdib ng manok na maaari mong itapon sa loob ng ilang minuto. Ang Peach ay nagpapanatili at ang isang bit ng mustasa at suka ay nagbago ng mga boneless na dibdib ng manok. Ito ay isang recipe na maabot mo muli at muli.

• 17 ng 18

  Chimichurri Chicken en Croute

  Kung kailangan mo ng isang magarbong ulam ng manok ngunit may kaunting oras, narito ang isang kamangha-manghang solusyon. Ang Chimichurri at cream cheese na pinahiran ng mga suso ng manok ay maayos na nakabalot sa mga piraso ng dalisay na pastol .

• 18 ng 18

  Keso-Stuffed Chicken Breasts

  Ang keso at mga damo ng Feta ay bumubuo sa pagpuno para sa mga pinalamanan na mga suso ng manok. Ang manok ay inihurnong sa pagiging perpekto sa masarap na sarsa ng kamatis.