Ang pinaka-popular na vegetarian recipe, at ang pinakamahusay na vegetarian recipe dito mismo sa The Spruce, bilang na-rate at susuriin mo!
01 ng 13
Vegan Oatmeal Cranberry CookiesVegan oatmeal cookies na may cranberries larawan ni Bill Noll / Getty Images Ang bawat tao'y nagmamahal sa homemade oatmeal cookies, ngunit ang mga malusog na vegan cookies na may cranberries ay isang maliit na espesyal. Gustung-gusto ko ang pagdaragdag ng luya at nutmeg dahil ginagawa nito ang mga cookies na ito ng sobrang flavorful. Ang isang dosenang mga gumagamit ay nag-rate na ito recipe vegan bilang isa sa mga pinakamahusay na, na nagbibigay sa ito ng limang out ng limang mga bituin. Enjoy!
02 ng 13
Chinese Restaurant-style Broccoli at Tofu sa Sauce sa BawangAng Larawan Pantry / Eve Voyevoda / Getty Images Kung gusto mo ang Chinese take-out, magugustuhan mo ang malusog na vegetarian na Chinese-food inspired entree ng broccoli at tofu sa isang simpleng sarsa ng bawang. Na may higit sa isang dosenang limang-star na mga review, ito ay isa sa mga pinakamahusay na vegetarian recipe na maaari mong makita para sa isang mabilis na malusog na hapunan. Paglingkuran ito ng bigas o ng iyong paboritong buong butil .
03 ng 13
Black Bean at Sweet Potato Chilimodesigns58 / Getty Images Sa lahat ng mga homemade vegetarian chili recipes na sinubukan ko, ang isang ito ay, sa ngayon, ang aking lubos na paborito. Gustung-gusto ko lang kung paano pinagsasama ang tamis ng matamis na patatas na may maanghang na lasa ng chili. At, habang lumilitaw, halos isang dosenang tao ang sumang-ayon sa akin, na nagbibigay ng itim na chill recipe na ito ng limang sa limang mga bituin. Ayon sa mga review ng gumagamit, ang mga bata, vegetarians at mga di-vegetarians ay gustung-gusto ng lahat ng ito, at ito ay masarap kahit bilang mga tira, ginagawa itong isa sa mga pinakamahusay na madaling vegetarian recipe upang subukan.
04 ng 13
Eggless Tofu "Egg" SaladVegan tofu "egg" salad. Sa pamamagitan ng isang kutsara ng mustasa upang bigyan ito ng isang madilaw na kulay, ang tofu itlog salad recipe ay talagang mukhang at panlasa tulad ng itlog salad. Huwag sabihin sa kanila ito tofu, at maaari mo pa ring ma-fool ang mga ito - hindi nila kailanman alam na ito ay hindi ginawa mula sa mga tunay na itlog! Tangkilikin ang walang cholesterol-free eggless egg salad. Ang isang gumagamit na nagbigay ng vegetarian recipe na ito ng limang bituin ay nagsulat, "Mas gusto ko ito kaysa sa tunay na bagay! Tumatagal ng 2 minuto upang gumawa at ito ay lubhang kasiya-siya."
05 ng 13
Vegetarian Yellow Split Pea Dhal RecipeDilaw na split pea dal - vegetarian at vegan. Si Dhal, kung minsan ay nabaybay na dahl o dal, ay isang sangkap na hilaw ng Indian vegetarian cuisine . Ang madaling recipe na ito ay para sa isang pangunahing vegetarian at vegan yellow split pea dhal. Paglingkod sa kanin, o, magdagdag ng dagdag na likido upang gawing mas sopas-tulad ng dhal. Mag-ingat - ito ay nakakuha ng kaunting sipa! Ang madaling recipe ng dhal ay napakababa sa taba at mababa ang calorie. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na vegetarian recipe, ayon sa iyong mga review.
06 ng 13
Vegetarian Lentil SoupVegetarian lentil sopas. Ayon sa mga review, ito vegetarian lentil sopas ay isa sa mga pinakamahusay na vegetarian recipe. Sinabi ng isang tagasuri na nagngangalang Lisa, "Kahit na ang aking ama ay gustung-gusto ito at siya ay isa sa mga pinipili ng mga kinakain na alam ko." Ang isa pang reviewer na isang estudyante sa kolehiyo sa isang badyet ay nagsulat, "Puso, madali, malusog - at lahat sa isang palayok! Ang murang isang mangkok na pagkain na mahusay para sa mga taong ayaw ng mahahabang recipe (tulad ng sa akin)." Kung nais mo ang isang tried-and-true madaling vegetarian na sopas recipe , ito ay isa sa mga pinakamahusay na mga upang subukan.
07 ng 13
Black Bean and Vegetable EnchiladasNakikita / Getty Images Kung nais mong subukan ang isa sa mga pinakamahusay na vegetarian recipe, ang enchiladas ay isang mahusay at pagpuno ng pagkain. Ang itim na bean at gulay vegetarian enchiladas ay maaaring gawin sa maaga at frozen, kaya gumawa ng maraming at itakda ang ilang tabi para sa mamaya. Subukan ang paggawa ng iyong sariling enchilada sauce para sa isang kahit na tagpagbaha bahay-ginawa lasa. Nagbigay ang tagasubaybay ni Andy sa mga gulay na enchiladas 5 sa 5 na bituin at sinabing, "Ang recipe na ito ay medyo madali ... Ito ay napakasarap at matipid at sa tingin ko kahit na ang mga taong may mga tradisyonal na diet ay mahalin ito. Ang aking asawa at ako ay mga vegan at kami ay nasa langit sa pagkain na ito. " Ikinalulugod mong marinig ito, Andy!
08 ng 13
Vegetarian Mushroom GravyMartysjahlushyk / Getty Images Kung nakagawa ka na ng vegetarian gravy , alam mo na ang proseso ay medyo naiiba kaysa sa paggawa ng isang gravy na may mga dahon na nakabase sa karne o taba. Mayroon kang mag-pack ng maraming lasa sa isang bit ng sarsa, at makakuha ng maganda at makapal na mag-boot! Ang paggamit ng mga mushroom ay isang solusyon para sa pagdaragdag ng lasa, tulad ng sa vegetarian sauce na ito . Ang isang reviewer ay hindi kailanman gumawa ng gravy bago, ngunit natagpuan ang recipe na ito madaling sapat upang sundin, at isang reviewer ay maaaring mahanap ang lahat ng mga sangkap at subukan ang recipe na ito ang lahat ng mga paraan mula sa Beijing!
09 ng 13
Tofu Peanut Butter PieVegan peanut butter pie - isa sa mga pinakamahusay na vegan recipe sa About.com !. Ito ay isa sa mga napakabilis at madaling recipe ng vegan dessert na sa palagay mo ay lasa ng nakakatawa ngunit talagang walang sira. Ang peanut butter pie na may tofu ay medyo malusog na vegan dessert perpekto para sa mga bata (o ang mga bata-sa-puso!). Isang reviewer na nagmamahal sa madaling pagkaing vegetarian na ito ay nagsulat, "Mahal ko ang recipe na ito dahil madaling maghanda, hindi nangangailangan ng baking at ito ay napaka-decadent."
10 ng 13
Curried Tofu ScrambleSohadiszno / Getty Images Ito ay walang lihim na ang karamihan sa vegetarians at vegans pag-ibig ng isang magandang tofu pag-aagawan. Subukan ang curried tofu scramble recipe na may spinach . Ang isang reviewer ay nagsilbi ito sa bigas, at may ibang nagsabi na ito ay mahusay sa bok choy sa halip na spinach. Sa limang limang star review, ito ay isa sa aking pinakamataas na rated vegetarian recipe at isa sa mga pinakamahusay na vegetarian recipe , ayon sa iyo! Ano sa tingin mo?
11 ng 13
Vegetarian Quinoa SaladIvannag82 / Getty Images Ang isang vegetarian recipe na sinang-ayunan ng lahat ay ang pinakamahusay na ito ay ang recipe ng Greek quinoa salad na may tradisyonal na sangkap ng Mediterranean kabilang ang feta cheese, kalamata olive, at sariwang damo. Iwanan ang keso upang gawin itong vegan . Sa walong limang-bituin na mga review, ang isang ito ay isang tagapag-ingat! Madali itong madoble para sa mga piknik at potluck, isa pang dahilan kung bakit ito ay isa sa mga pinakamahusay na vegetarian recipe at isa sa mga pinaka-popular na quinoa recipe ng salad .
12 ng 13
Tahini "Goddess" Dressingvanillaechoes / Getty Images Ang bawat tao'y lubos na nagmamahal sa aking tahini -based na bersyon ng homemade "diyosa" salad dressing! Sa walang anuman kundi limang-star na mga review, ito ay isang simpleng homemade salad dressing na alam mo ay isa sa mga pinakamahusay na mayroon. Ang mga tagasuri ay maaaring hindi sumasang-ayon sa kung ito ay kagustuhan ng mga bagay na binibili ng tindahan, ngunit lahat ay sumasang-ayon na ito ay hindi kapani-paniwala!
13 ng 13
Higit pang mga vegetarian Recipejackmalipan / Getty Images Ang tanging koleksyon ng recipe na kailangan mo kailanman - ito ay narito mismo! Mula sa malusog na low-cal at low-fat salads sa mga indulgent dessert, exotic curries at maraming mga paborito ng lahat-Amerikano pati na rin ang mga bagong vegetarian recipe. Hanapin dito para sa higit pang mga vegetarian (at vegan!) Na mga recipe.
Nakalarawan: Griyego na sandwich wrap na may feta at marinated veggies