Pinakamataas na Mga recipe ng Thai stir-Fry

Tingnan ang koleksyon na ito ng mga Recipe ng Thai stir-fry, kabilang ang lahat ng manok na pukawin ang hipon at halamang-gulay / Vegan stir fry. Ang lahat ng mga recipe na ito ay sobrang malusog bilang karagdagan sa pagiging masiglang mabuti. Kaya sige - pukawin ang isang bagay na masarap!

• 01 ng 15

  Thai Basil Chicken Stir-Fry

  Kung nasiyahan ka sa Thai Basil Chicken sa iyong lokal na Thai / Asian restaurant at mga kainan, subukan ang kahanga-hangang lutong bahay na recipe! Sa sandaling handa na ang lahat ng iyong mga sariwang sangkap, ang ulam na ito ay nagluluto sa ilang minuto lamang. Ang Basil chicken ay isa sa pinakasikat na lutuing Thai, parehong sa Taylandiya at dito sa North America, nag-aalok ng mga maanghang lasa na makihalubilo nang maganda sa sariwang lasa ng masarap na balanoy. Ang ulam na ito ay nakasalalay sa pakiramdam ng parehong napapanahong Thai lovers ng pagkain pati na rin ang mga bago sa Thai cuisine.

• 02 ng 15

  Para sa True Thai Food Lovers: Thai Basil Stir-Fry (Gaprao Moo Kai Daao)

  Kung ikaw ay isang tagahanga ng tunay na Thai street food, dapat mong subukan ang kahanga-hangang Thai Basil Pork Pukawin Fry. Ito ay klasikong Thai sa tastiest nito! Karaniwan, ang ulam na ito ay gawa sa lupa baboy, ngunit halos anumang uri ng baboy o manok ay maaaring magamit, at parehong lumabas ang parehong masarap. Tangkilikin!

• 03 ng 15

  Ang keso ng Chicken Stir-Fry

  Ang Thai Cashew Chicken ay isang pagpapakain ng pritong pagkain na dumating sa Taylandiya sa pamamagitan ng Intsik. Napaka sikat sa mga restawran ng Thai, ang ulam na ito ay ginawa gamit ang paghilig ng dibdib ng manok, shiitake na mushroom, at iba pang mga gulay. Ang Thai food stir fry recipe ay madaling gawin, malusog at masarap. Tangkilikin ito ng buong butil o puting Thai jasmine-scented rice para sa masustansyang at kasiya-siya na pagkain.

• 04 ng 15

  Best-Ever Beef & Broccoli Stir-Fry

  Ang Thai Beef & Broccoli Stir-Fry ay mas masarap kaysa sa Intsik na bersyon, na may mas malalim na lasa at bahagyang higit pang pampalasa (maaaring maayos ito ayon sa gusto mo). Ang karne ng baka ay gupitin nang manipis at mabilis at madali ang pagpapakain kasama ang brokuli, pulang paminta, at isang masarap na sarsa. Ang brokuli ay talagang gumagana sa ulam na ito, dahil ito ay ganap na sumisipsip ng sarsa at nagbibigay ng ganda ng idinagdag na bit ng langutngot. Paglilingkod na may plain steamed jasmine rice para sa isang madaling Asian pagkain pagkain ulam ang iyong pamilya ay ibigin. Tangkilikin!

• 05 ng 15

  Thai Chicken stir-Fried na may Coconut, Chili & Lime

  Ang Thai chicken stir-fry na ito ay tunay at madaling gawin, na may isang walang-mabigo gumalaw na sarsa na nakalulugod sa bawat panlasa. Ang recipe ay napaka-maraming nalalaman, upang madali mong baguhin ito ayon sa kung gaano karaming mga tao ang iyong pagluluto para sa, o ang mga uri ng mga gulay na mayroon ka sa kamay. Ito ay isang 'saucy' stir-fry na may maanghang-maalat-matamis lasa ng Thai cuisine na nagmumula sa pamamagitan ng maganda.

• 06 ng 15

  Tamarind Chicken Stir-Fry

  Ang karamihan ng mga recipe ng Thai ay isang kumbinasyon ng matamis, maasim, at maanghang, at ang recipe na ito ay ang ehemplo ng masarap na paglalarawan na ito, bagaman maaari mong piliing gawing banayad ang pagkain (walang mga chili) at magkakaroon pa rin ito ng madilim na kahanga-hanga at masustansya. Paghinga na may maraming mga sariwang shiitake na mushroom, ang masarap na ulam na ito ng manok ay masisiyahan kahit na ang pinakamalaking ng mga gana. Subukan ang Tamarind Chicken isang beses, at makikita mo ang iyong sarili na ginagawa itong bahagi ng iyong regular na menu.

• 07 ng 15

  Thai Ginger Chicken Stir-Fry

  Ang masaganang paghalo ay mas simple upang gawin kaysa sa hitsura nito, at maaari mong palitan ang iyong sariling pagpili ng mga gulay depende sa kung ano ang mayroon ka sa kamay. Ito ay isa sa pinakasimpleng ng Thai stir-fries, umaasa sa luya sa halip na mga chili upang magdagdag ng lasa at banayad na init, na nangangahulugang ito ay mahusay para sa mga bata at mga may sensitibong tiyan.

• 08 ng 15

  Thai Lemon-Lime Shrimp

  Ang recipe ng hipon ng Thai ay nagtatampok ng limon at lime flavors para sa ultimate shrimp dish. At hindi katulad ng karamihan sa mga recipe ng hipon , hindi ito naglalaman ng maraming mabigat na cream o mantikilya. Ito ay paboritong paboritong hipon ng pamilya ko, at sigurado ako na gusto mo rin ito.

• 09 ng 15

  Easy Stir-Fried Bok Choy

  Ito bok choy stir fry ay kasindak-sindak upang maglingkod bilang isang gilid ng gulay ulam - o magdagdag ng tofu o ang iyong pagpili ng manok, baboy, o pagkaing-dagat para sa isang masarap na mixed stir fry dish. Sa isang masarap na lasa ng bawang, ang madaling itapon ang pagluluto ng sarsa ng suka ay madaling gawin at napupunta sa iba pang mga pagkaing gulay, tulad ng pagpapakain ng brokuli o mga gulay ng Intsik tulad ng baby bok choy, yu choy, Intsik broccoli (gailan) o anumang Tsino repolyo . Ang recipe na ito ay ginagawang mas sarsa kaysa sa kakailanganin mo, upang maaari mong panatilihin ang dagdag sa iyong ref para sa isang mabilis at madaling gumalaw sa anumang oras. Enjoy!

• 10 ng 15

  Very Thai Lime Chicken Stir-Fry

  Ang ulam na ito ay napaka Thai at ang aking paboritong recipe ng pag-ihaw. Tulad ng karamihan sa Thai stir-fries, ito ay mabilis na nagluluto nang mabilis kapag nasa iyo ang lahat ng sangkap. Ang resipe na ito ay nagtatampok ng lasa ng dayap - parehong dahon ng dayap at dahon ng dayap . Ang mga dahon ng dayap ay isang mahalagang bahagi ng pagpapakain na ito, kaya huwag magtipid sa mga ito. Maaari kang bumili ng kaffir lime dahon sa pinaka-Asian / Intsik tindahan ng pagkain - hanapin ang mga ito sa mga nakapirming packet. Ang chicken fry na ito ay may kasamang mga gulay, kaya nakukuha mo ang lahat ng kailangan mo sa isang ulam. Maglingkod lamang sa plain rice o niyog ng niyog, at tangkilikin ang masarap at mabangong ulam na ito!

• 11 ng 15

  Thai Lettuce Wraps (Vegan, o may Hipon / Chicken)

  Ang recipe ng Thai para sa wrapper ng litsugas ay mabilis at madaling gawin. Ito ay isang masasarap na ulam upang kumain, alinman bilang isang pampagana o bilang bahagi ng pangunahing kurso. Paglingkuran ang pinirito sa pritong pagpuno sa isang platter na may mga dahon ng dahon ng malaking bato ng yelo sa gilid, at hayaan ang iyong mga kaibigan at pamilya na balutin ang kanilang sarili. Magugustuhan nila ang kumbinasyon ng malutong, malamig na litsugas na may mainit-init, masarap na pagpuno. At ito ay isang mababang-calorie, mababa-taba gamutin na din ng masyadong nakapagpapalusog. Litsugas wraps din gumawa ng isang mahusay na pagkain partido!

• 12 ng 15

  Thai Vegetable Stir-Fry with Tofu (Vegan)

  Karamihan sa mga gulay na pukpok ay isang tad sa boring side, ngunit hindi ang isang ito! Ang ulam na ito ay kumikinang na may labis na lasa, malilimutan mo ang lahat tungkol sa mga kamangha-manghang mga benepisyong pangkalusugan (plus ito ay vegetarian at Vegan din!). Paggamit ng isang mahusay na sarsa-magprito sarsa isa sa mga susi sa paglikha ng isang mahusay na veggie stir-fry; ang isa naman ay sa pagpapakain - pag-alam kapag upang magdagdag ng kung ano. Sa parehong oras, ang recipe na ito ay medyo mapagpatawad - maaari mong idagdag ang iyong sariling pagpili ng mga gulay, depende sa kung ano ang mayroon ka sa kamay. Enjoy!

• 13 ng 15

  Madaling Bawang Hipon Gumalaw-Fry - Handa sa loob ng 15 Minuto!

  Mahusay, makatas na hipon ... Iyon ang aking recipe ng Thai Fry Shing Fry - at tumatagal lamang ng 15 minuto! Matamis, medyo maanghang at matunog, ito ay ang perpektong ulam upang maglingkod sa isang partido bilang isang pampagana o pagkain ng daliri . Gayundin, gumagawa ng isang mahusay na pagkain para sa tanghalian o hapunan (maglingkod lamang sa magaspang na tinapay na French o bigas). Kahit ang iyong mga anak ay magiging ligaw para sa mga hipon! Sa sandaling sinubukan mo ang hipon na ito, nais mong panatilihin ang 5-star recipe na ito malapit sa kamay - para sa buhay!

• 14 ng 15

  Sweet & So Stir-Fry Shrimp

  Ang matamis at maasim na hipon na pagpapakain ay napakabuti, maaaring hindi mo nais na mag-order muli ang take-out na bersyon. Ginagawa araw-araw ang isang pang-araw-araw na hapunan sa isang espesyal na itinuturing. Madaling gawin at masyadong mababa ang taba (bagaman hindi mo ito malalaman). Subukan!

• 15 ng 15

  Easy Stir-Fried Vegetables (Vegan-friendly recipe!)

  Ang paggawa ng "simple stir fry" ay hindi lahat na simple. Pagkuha ng pagpapakain ng sarsa sa lasa lang tama ay karaniwang isang hamon. Ngunit ang aking Thai stir-fried gulay ay isang walang-mabigo recipe, karamihan dahil ang stir-fry sarsa ay ginawa bago simulan upang magprito ang mga gulay, na nagbibigay-daan sa iyo upang ayusin ang lasa ayon sa iyong panlasa. Subukan ito bilang bahagi ng pinggan, o gawin itong pangunahing kurso. Ang mga nuts, tofu, gluten ng trigo , o hiwa ng manok (kung ikaw ay hindi vegetarian) ay maaaring idagdag bilang pinagmumulan ng protina - magugustuhan mo ito!