Mga Recipe ng Lamb

Sa kabila ng katotohanan na ang tupa ay isang masarap na pulang karne at madaling magluto, hindi partikular na popular sa mga Amerikano. Sa karamihan ng bahagi, ang tupa ay puno ng damo, at ito ay mayaman sa bitamina B-12, niacin, at bakal. Ayon sa American Lamb Board, ang isang 3-ounce na paghahatid ay nagbibigay ng limang beses na higit na alpha-linolenic acid kaysa sa karne ng baka.

Mga Komplimentaryo na Lasa

Ang mga damong-gamot, gulay, at prutas ay lalong mahusay sa tupa.

Mga mansanas Basil Cumin Talong
Fennel Bawang Lemon Mint
Mustard Mga sibuyas Parsley Pepper
Rosemary Rum Shallots Tarragon
Thyme Mga kamatis Wine Yogurt

Mga Recipe

Tingnan din

Tsart ng Temperatura ng Meat at Mga Tip sa Pagluluto ng Ligtas

Basic Red Wine Sauce para sa Beef o Lamb