Pinakamahusay na Pagkain na Isama sa isang Bento

Ang packing ng Japanese style bento lunch box ay mas madali kaysa sa maaari mong isipin. Maglagay ng maaga at gumawa ng dagdag na bahagi ng iyong hapunan upang isama sa iyong kahon ng bento sa susunod na araw.

Kasama sa artikulong ito ang isang listahan ng mga item ng bento na maaaring madaling gawin sa isang araw na maaga at tangkilikin para sa parehong hapunan o tanghalian sa susunod na araw.

• 01 ng 16

  Paano Gumawa ng Bento

  Hindi mo alam kung saan magsisimula? Basahin ang aklat na ito tungkol sa Paano Gumawa ng Bento , upang matulungan kang makapagsimula.

• 02 ng 16

  Rice Balls (Onigiri)

  Ang mga bola ng bigas ay maaaring gawin nang mabilis at madali silang kumain gamit ang iyong mga kamay. Maaari itong gawin sa maraming iba't ibang mga fillings at itinuturing na isang pangunahing bagay para sa Japanese bento.

• 03 ng 16

  Teriyaki SPAM Musubi

  Habang ang SPAM musubi ay mas popular sa Kanluran kaysa sa Japan, kadalasan ito ay isang paboritong bento sa mga bata at matatanda.

• 04 ng 16

  Inari Sushi

  Ang Inari sushi ay maaaring madaling ihanda sa loob ng 15 minuto gamit ang mabilis na recipe na ito. Ito ay isang mahusay na daliri pagkain upang isama sa bento.

• 05 ng 16

  Japanese Egg Roulade (Tamagoyaki)

  Ang Tamagoyaki o itlog roulade ay isang klasikong bento item na karaniwang matatagpuan sa Hapon bento at isang mahusay na filler o side dish.

• 06 ng 16

  Mga Soy Sauce Egg (Shoyu Tamago)

  Habang ang mga itlog ng toyo ay isang popular na pagkain na madalas na pinaglingkuran ng ramen noodles, ito ay isang mahusay na karagdagan sa bento at kumikilos bilang isang mahusay na tagapuno.

• 07 ng 16

  Spicy Yam Cake (Konnyaku)

  Ang lutuing Hapon ay kadalasang may maraming mga pinggan sa gilid, at kabilang ang mga maliliit na pinggan sa bento ay karaniwan. Ang maanghang recipe ng yam cake ay isang halimbawa.

• 08 ng 16

  Inihurnong Japanese Chicken (Karaage)

  Ang inihaw na chicken karaage, ay isang mas malusog na bersyon ng Japanese fried chicken na puno ng umami flavor at isang magandang karagdagan sa bento.

• 09 ng 16

  Teriyaki Chicken Meatballs (Tsukune)

  Ang mga bola-bola ng karne ng manok ng Teriyaki, o tsukune, ay mahusay para sa isang pagkain sa gabi ngunit mas mahusay na bilang isang bento item. Madali ring kumain ang mga ito bilang pagkain ng daliri o may maliliit na skewer na pagkain.

• 10 ng 16

  Shio Koji (Salted) Salmon

  Ang inihaw, inihurnong, at pinirito na isda ay napakapopular na mga bento na Hapon. Ang Shio koji salmon ay madaling maghanda at mga tira ay perpekto para sa pagdaragdag sa isang bento.

• 11 ng 16

  Karne ng Asparagus Rolls (Niku Aspara Maki)

  Habang ang mga roll ay madalas na isang popular na pampagana o item para sa hapunan, ang mga ito ay isang partikular na espesyal na ulam kapag naka-pack sa isang bento.

• 12 ng 16

  Gyoza (Potstickers)

  Ang Gyoza ay isang popular na pagkain para sa Japanese bento at isang madaling daliri pagkain.

• 13 ng 16

  Wontons

  Ang mga Wontons ay isang madaling daliri pagkain at palaging isang paborito upang isama sa isang bento.

• 14 ng 16

  Japanese Pumpkin Croquette (Korokke)

  Ang mga Crockette ay isang napaka-tanyag na item ng pagkain para sa Japanese style bento. Ang tradisyunal na korokke ay gawa sa patatas, gulay, at karne. Subukan ang Japanese pumpkin (kabocha) korokke para sa isang magarbong treat.

• 15 ng 16

  Edamame

  Ang Edamame ay mabilis na gumawa, nakaimpake na may protina at nagdaragdag ng magagandang kulay sa anumang bento. Subukan ang isang madaling maanghang na bersyon ng edamame sa recipe dito.

• 16 ng 16

  Japanese Pickles (Tsukemono)

  Kadalasang kasama sa mga tsaang Hapon ang Tsukemono pickles bilang madalas nilang papuri sa bahagi ng bento. Subukan ang madaling toyo suka ng toyo o matamis at malukot na daikon radish pickles .