Ang simpleng kumbinasyon na ito ay napakadaling gumawa at magluto. Isang madaling gulay kaserol, gamit ang iyong mga paboritong gulay.
Ang recipe ay mula kay Donna, at tinitiyak nito na magiging mahusay ito!
Ano ang Kakailanganin mo
- 2 bags / 32 ounces green beans (frozen, o mixed gulay, o paborito)
- 1 maaari / 10 3/4 ounces condensed cream ng sopas na sopas o cream ng kabute sopas
- 1 dash napapanahong asin
- 1 kutsaritang parsley
- 1 dash pepper
- 1 kutsarita ang tinadtad na bawang (o pulbos ng bawang)
Paano Gawin Ito
Mga Tagubilin ni Donna
- Dalhin ang dalawang frozen na bag ng mga gulay at isang lata ng cream ng sopas na sopas, itapon sa ilang perehil at asin na tinimplahan, at paminta ng kaunting bawang.
- Ginagarantiya ko na makakakuha ka ng mga magagandang resulta. magluto sa mataas na 1 oras o mababa 2. Happy potluck!
Maaari Mo rin Tulad
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 375 |
| Kabuuang taba | 19 g |
| Saturated Fat | 10 g |
| Unsaturated Fat | 5 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sosa | 195 mg |
| Carbohydrates | 40 g |
| Pandiyeta Fiber | 14 g |
| Protina | 14 g |