8 Pinakamahusay na Vegetarian at Vegan "Chicken" Recipe

Kahit vegetarians at vegans na hindi karaniwang gusto mock meats mabilis na matuklasan na sila ay malaking tagahanga ng mga kapalit ng vegan manok! Kaya bigyan ng ilang ng mga pagkaing ito ang isang subukan at makita kung hindi ka lamang sumang-ayon! Ang mock chicken at soy vegan chicken ay maaaring kamangha-manghang palihim, dahil ito lends mismo sa kasiyahan - minsan kahit na fooling - ang staunchest karne-eaters. Mula sa malalim na pinirito na soy nuggets ng manok sa nakapapawi at tradisyonal na vegetarian na "chicken" na sopas, ang pagpunta sa vegetarian (o vegan !) Ay hindi nangangahulugang pagbibigay ng ilan sa iyong mga paboritong pagkain.

• 01 ng 08

  Southern Fried Vegetarian Chicken Nuggets

  Hindi lihim na ang masarap na prutas ay karaniwang masarap, at sinasabi sa katotohanan, ang mga malalim na pinirito na Southern-style vegetarian "chicken" na nuggets na gawa sa seitan ay hindi maganda sa mundo. Kahit na ang mga staunchest karne-eaters ay aprubahan ng recipe na ito. Siguraduhing mapanatili ang isang medium-mainit na langis temperatura, kung hindi man, ang iyong nuggets ay nasunog at kayumanggi sa halip ng crispy at ginintuang kayumanggi.
  Tingnan din ang: Baked tofu "chicken" nuggets

• 02 ng 08

  Intsik Kung Pao Tofu

  Nakarinig ka na ng Chinese kung pao chicken, pero sinubukan mo ba kung kungfu tofu ? Gumamit ng mga tradisyonal na Intsik na sangkap upang gumawa ng isang vegan na manok kung walang kung pao tofu sa lahat ng mga lasa ng kung pao chicken.

• 03 ng 08

  Breaded Tofu Nuggets

  Ang isang mas mababang taba bersyon ng malalim na pritong seitan recipe sa ibaba, ang soy-based vegan chicken nuggets ay medyo mababa sa taba at malusog na sapat upang kumain araw-araw. Ang mga kid-friendly na tofu nuggets ay nakapagpapaalaala sa mga nuggets ng manok at maaaring ma-dipped sa ketsap, barbecue sauce o ranch dressing.

• 04 ng 08

  Tofu Orange Chicken

  Tulad ng Asian-style orange na manok? Subukan ang vegetarian na tofu na bersyon na may lahat ng parehong masarap na lasa. Maaari mo ring subukan ang recipe na ito na may mga chunks ng pritong seitan para sa chewier vegetarian faux chicken recipe. Delish!

• 05 ng 08

  Spicy Seitan "Buffalo Wings"

  Ang pagsasagawa ng mga vegetarian na pakpak ng buffalo ay maaaring ihanda ng maraming katulad ng tunay na manok. Ang kapalit ng manok, seitan, ay pinahiran ng mga pampalasa, pinirito, pagkatapos ay pinahiran muli ng maanghang na mainit na sarsa. Ang mga vegetarian na mga pakpak ng buffalo ay maganda at mamantika, tulad ng tunay na bagay, kaya maglingkod na may maraming mga napkin!
  Tingnan din ang: Tofu hot wings

• 06 ng 08

  Vegetarian Mock Chicken Salad

  Ginawa gamit ang mga pagkaing gulay na manok na gaya ng manok, ang recipe ng soy salad na ito, na nakalarawan, ay puno ng lasa at mukhang gorgeous na nagsilbi sa isang kama ng malutong na berdeng lettuce. O, gawing sandwich sa pamamagitan ng pagluluto sa toasted bread o isang soft roll. Karamihan sa mga vegetarian deli hiwa ay ginawa gamit ang isang kumbinasyon ng toyo at gluten ng trigo .
  Tingnan din ang: Tempeh chicken salad

• 07 ng 08

  Vegetarian "Chicken" Pot Pie

  Para sa isang vegetarian main dish, subukan ang vegetarian pot pie recipe na puno ng vegan "chicken", veggies, at savory spices. Makikita mo ito ay tulad ng nakabubusog at pagpuno ng anumang iba pang mga pie ng pie, ngunit mas mababa sa taba at kolesterol-free.

• 08 ng 08

  Barbecue "Chicken" Wing Pizza

  Pagdating sa kasiya-siya na cravings para sa karne, hindi ito mas mahusay kaysa sa barbecue na "chicken" wing pizza na ginawa sa tindahan na binili vegan barbecue chicken wings, barbecue sauce, mozzarella cheese at garnished na may sariwang tinadtad na cilantro at squeeze ng apog. Mayroon itong maraming texture at maraming masarap na vegetarian na "manok". Tingnan din ang: Higit pang mga vegetarian at Vegan pizza