Mga recipe na gumagamit ng abaka na protina pulbos:
Ang abaka ay isa sa mga paborito kong powders ng protina ng vegan , at ito ay isang mahusay na paraan upang magdagdag ng kaunting sobrang protina at fiber sa maraming pagkain. Gusto kong magdagdag ng isang bit ng abo na protina pulbos sa isang umaga mangkok ng otmil o quinoa natuklap at magdagdag ng isang bit sa smoothies. Narito ang ilang higit pang mga paraan upang gamitin ang abaka protina pulbos:
- Ang chocolate hemp na Elvis smoothie
- Hem protina breakfast mangkok
- Walang-bake vegan hemp protina bar
- Hem protina granola bar
- Mga cookies ng chocolate hemp
Mga recipe gamit ang mga buto ng abaka:
Pagkatapos ng hemp na protina, ang buto ng abaka ay malamang na ang pinaka-karaniwang anyo ng hemp na maaari mong mahanap. Minsan tinatawag na puso ng puso, ang mga buto ng abaka ay ibinebenta sa karamihan sa mga specialty na mga tindahan ng pagkain sa kalusugan at mga organikong grocers.
- Raw superfoods granola trail mix recipe na may abaka buto
- Superfood salad na may buto ng kale at abaka
- Superfood chocolate shake na may hemp seed
- Gawang homemade hemp
- Hempseed hummus
- Vegetarian na abaka na binhi ng abaka
- Recipe ng taba ng abo
- Protein-boost carrot soup
- Chocolate hemp pudding
- Vegan tofu at abaka veggie burger
- Chocolate "Nutella" na may buto ng abaka
- Higit pang mga recipe gamit ang abaka buto
- Tingnan din ang: Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa mga binhi ng abaka
Mga Recipe gamit ang langis ng abaka:
Oo, ito ay isang maliit na berde, ngunit iyan ay ok. Pinakamainam na ginamit ang langis ng langis na, sa mga dressing, dips at sauces (halimbawa, pesto) sa halip na bilang isang cooking oil. Narito ang ilang mga paraan upang magamit ang langis ng abaka:
- Hemp oil vinaigrette dressing
- Hemp oil honey mustard
- Hummus na may hempseeds at abaka na langis
- Tingnan din ang: Ano ang langis ng abaka?
Mga recipe na gumagamit ng abaka na buto mantikilya:
- Kalabasa protina bar wtih abaka buto mantikilya
Mga recipe na gumagamit ng hemp na gatas:
- Chocolate hemp gatas custard