Malayong mula sa mga hinalaw na itlog na nakuha mo sa ilang partido at mga pagtitipon ng pamilya, ang mga deviled egg na ito ay puno ng lasa at pagkakayari. Ang lihim ay nasa malasang sarsa, kaya huwag laktawan ito. Gumawa ng ilang mga dagdag na minuto upang magdagdag ng isang maliit na dekorasyon upang tumingin sila bilang kahanga-hangang bilang tikman nila. Mahusay para sa mga low-carb diet.
Ano ang Kakailanganin mo
- 6 itlog (
- malasutla )
- 2 tablespoons minced
- matamis na sibuyas
- 2 kutsaritang matamis na atsara (humiling)
- 2 tablespoons
- mayonesa
- 2 teaspoons malunggay (creamed
- malunggay na sarsa na natagpuan sa seksyon ng deli)
- 2 kutsarita
- mustasa (dilaw)
- Salt to taste
- Palamuti:
- paprika ,
- olibo ,
- chives , perehil, at / o pimento
Paano Gawin Ito
Hatiin ang mga itlog sa kalahating pahaba. Alisin ang mga itlog yolks sa isang mangkok, at itakda ang mga itlog puti sa tabi. Mash ang mga itlog yolks hanggang crumbly. Magdagdag ng matamis na sibuyas, atsara, mayonesa, malunggay na sarsa, mustasa, at asin sa panlasa. Paghaluin hanggang sa mahusay na pinagsama.
Pipe o kutsara sa itlog puting halves. Palamuti sa paprika, olibo, chives, perehil, at / o pimento. Chill bago paghahatid.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 133 |
| Kabuuang taba | 9 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unsaturated Fat | 3 g |
| Cholesterol | 210 mg |
| Sosa | 202 mg |
| Carbohydrates | 5 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 8 g |