Kung kailangan mo ng isang mabilis na oil-free at walang taba vegan salad dressing recipe , ang isang ito ay malamang na maging isang paborito. Oo, ang madaling recipe ng libreng salad dressing na ito ay ginagawang mula sa apat na simpleng sangkap at hindi gumagamit ng anumang langis - ngunit huwag mong ipaalam iyon! Ito ay masarap! Habang ang halos lahat ng mga recipe ng dressing ng salad ay gumagamit ng ilang uri ng langis bilang base, pagdaragdag ng maraming taba pati na rin ang lasa, ang isang ito ay gumagamit ng bigas ng suka sa halip para sa isang masarap, tangy at taba-free dressing recipe na maaari mong gamitin nang paulit-ulit.
Kaya, ano ang lasa nito? Ito ay isang maliit na bit tangy mula sa Dijon at ang bigas suka, ngunit ang bigas ng suka din nagdadagdag ng isang maliit na bit ng tamis. Kung ginagamit mo ang mag-creamy at mabigat na dressings ng salad, tulad ng dressing ng rantso, maaaring hindi mo ito masisiyahan, ngunit, kung ginagamit ka sa mas magaan na dressings tulad ng mga Italian dressing style o balsamic vinaigrette, ang simpleng dressing na ito ay gumagawa isang magandang kapalit.
Ang lahat ng mga sangkap sa recipe na ito ay vegetarian, vegan at dapat ding maging angkop para sa sinuman sa gluten-free o walang pagkain na pagkain.
Tulad ng resipe na ito? Mag-scroll pababa para sa higit pang mga taba-free vegan recipe at salad dressings upang subukan.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1/2 tasang bigas ng suka
- 2 kutsarita Dijon mustard
- 2 cloves bawang (tinadtad)
- Dash asin (sa panlasa)
- Dash pepper (sa panlasa)
Paano Gawin Ito
- Ilagay ang lahat ng sangkap sa isang maliit na mangkok. Paggamit ng isang tinidor o isang maliit na palisimo, hawakan ang lahat ng bagay nang magkasama hanggang sa ganap na pagsamahin.
- Taste, at ayusin ang mga seasonings sa panlasa.
Tulad ng taba-free dressing na ito? Naghahanap para sa higit pang mga recipe ng libreng salad dressing na walang taba upang subukan? Maaari mo ring nais na subukan ito madaling taba-free orange mustard dressing o, subukan ang higit pa homemade vegan salad dressings dito .
Tip ng recipe:
- Mayroong maraming mga paraan upang gamitin ang salad dressing bukod sa paggamit lamang ito sa damit ang iyong mga paboritong sariwang berde salad . Subukan ang paggamit ng isang salad dressing upang magsuot ng isang bahagi ulam ng sariwang steamed gulay tulad ng broccoli o kale o kahit na bihisan ang ilang mga frozen veggies tuwid sa labas ng bag. Maaari mong buksan lamang ang anumang kumbinasyon ng tirang luto pasta at ilang mga veggies sa isang simpleng vegetarian pasta salad na may karagdagan lamang tungkol sa anumang salad dressing, o, lumikha ng isang mataas na protina bean salad sa parehong paraan.
- Ang pagkakaroon ng cookout? Gamitin ang dressing na ito bilang isang pag-atsara para sa pag-ihaw tofu o seitan , o kahit na lamang gamitin ito sa ambon sa isang simpleng inihurnong patatas o oven inihaw na bagong patatas kapag gusto mo ng isang bagay na mabilis at madali para sa isang side dish. Enjoy!
Tingnan din:
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 58 |
| Kabuuang taba | 0 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 74 mg |
| Carbohydrates | 11 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 2 g |