Kung kailangan mong malaman kung o hindi tofu ay isang gulay, ang mabilis na sagot ay hindi, tofu ay hindi isang gulay, ngunit hawakan, maghintay, na hindi talaga ang sagot na iyong hinahanap. Karamihan sa mga tao na nag-iisip kung ang tofu ay isang gulay ay talagang gustong malaman ang ibang bagay, halimbawa: Maaari bang kumain ng tofu ang mga vegetarian? Ano ang eksaktong, ay tofu? Panatilihin ang pagbabasa upang malaman.
Ano ang Tofu?
Ang tofu ay talagang ginawa mula sa soybeans , na kung saan ay, mabuti, beans!
Kaya tofu ay hindi isang gulay, sa na ito ay hindi lumalaki sa lupa ngunit sa halip ay mula sa beans, na lumago sa pods. Ang ilang mga tao ay itinuturing na ang beans ay isang uri ng gulay, kaya kung naniniwala ka na ang beans ay isang gulay kaysa sa maaari mong isaalang-alang na ang tofu ay ginawa mula sa mga gulay, ngunit talagang, ito ay ginawa mula sa beans - soybeans, upang maging mas tiyak.
Kung ang tofu ay hindi isang gulay, maaari po ba ang mga vegetarian?
Ang mga vegetarian ay kumakain ng maraming pagkain na hindi mga gulay. Ang tinapay, halimbawa, ay hindi isang gulay, at hindi rin ang bigas, pasta, noodles, o asukal, para sa bagay na iyon, ngunit ang mga ito ay lahat ng vegetarian na pagkain . Ang mga vegetarian ay hindi kumakain ng karne, samakatuwid nga, ang laman at kalamnan ng mga patay na hayop, ngunit sa pamamagitan ng kahulugan, lahat ng iba pa ay patas na laro, kabilang ang mga prutas, butil, beans, gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas , at oo, gulay at tofu din!
Kung o hindi ang tofu ay isang gulay, tiyak na hindi ito isang pagkain na maiiwasan ng mga vegetarian, sapagkat ito ay hindi isang hayop, at, dahil wala itong anumang bagay dito na nagmula pa sa isang hayop (tulad ng gatas, pagawaan ng gatas, o mga itlog ), ito ay ligtas din para sa mga vegan na kumain.
Kaya, Kung Ako ay isang Vegetarian, Kailangan Ko Bang Kumain ng Tofu?
Hindi, hindi maliban kung gusto mo. Kahit na mayroong maraming mga mahusay na dahilan upang isama ang tofu sa iyong diyeta (kung gusto mo), dahil ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng mababang taba protina para sa mga vegetarians at vegans, ito ay napaka mura at madaling magagamit, at, maaari mong gawin ng maraming iba't ibang mga bagay na may ito mula sa pagluluto sa hurno sa Pagprito upang i-on ito sa isang matamis puding dessert .
Ano ang Gagawin Ko Sa Tofu?
Maghurno ito, magprito ito, timpla ito, ihaw ito , ibaling ito sa isang pie, pukawin ito , i- scramble ito , o kainin ito para sa dessert! Karaniwan, gusto mo ring pindutin ang iyong tofu muna.