Naghahanap para sa isang mabilis at simpleng vegetarian hapunan na maaari kang makakuha sa oven nang walang anumang magarbong gumagalaw? Tumingin hindi ng higit sa isang inihurnong pasta kaserol! Karamihan ng mga recipe ay kumpletong pagkain, at lahat ng mga ito ay isang masarap na pagkain na walang karne na angkop para sa anumang pagkain ng pamilya.
01 ng 05
Cheesey pasta maghurno sa spinachAng isang pasta na inihaw ay, sa palagay ko, isa sa mga pinakamahusay na paraan upang lumabas nang mas malusog sa pagkain ng iyong pamilya, at ang pasta casserole na puno ng spinach ay isang magandang lugar upang magsimula. Sa lahat ng ricotta at Parmesan kabutihan, ang spinach ay bababa lamang ng kaunti. Ito ay ang perpektong kumbinasyon para sa anumang pagkain talaga, malusog sapat na ang mga adult ay aprubahan, pa sapat cheesy na kids ay kumain ito.
02 ng 05
Pangunahing vegetarian oven-baked pastaRita Mass / Getty Images Ang walang karne na pasta na ito ay hinuhubog ang mga ito hanggang sa mga pangunahing kaalaman lamang: pasta, sarsa, keso at ilang shake ng Italian seasonings. Mahusay na tulad ng, o handa upang maging personal sa kahit anong gusto mo: sobrang veggies (subukan spinach) ang ilang mga sariwang damo (kahit anong mayroon ka) isang artisanal cheese topping o ilang mga gulay na karne ng vegetarian, marahil vegetarian "chicken" strips o sauteed "beef" crumbles.
03 ng 05
Mabilis na inihurnong pasta at bean casseroleJodi Pudge / Getty Images Ang simpleng meatless pasta na inihaw na may mga kidney beans ay mahaba ay isang paborito dito sa TheSpruce, at may magandang dahilan. Ginawa ito sa limang simpleng sangkap at isang buong pagkain sa isang ulam. Gaya ng sinabi ng isang reviewer: "Masarap ang kagustuhan at napupuno na." Ano pa ang kailangan mo mula sa isang simpleng vegetarian pasta casserole?
04 ng 05
Macaroni at veggie burger casseroleTulad ng hamburger casserole o nakuha ang mga bata na gawin? Subukan ang sobrang simpleng vegetarian na bersyon na ginawa sa mga light browned veggie burgers sa halip na hamburger. Walang mas malaki kaysa dito, at kahit na ang recipe ay tumawag para sa mga kamatis, hindi masyadong masustansiya, kaya huwag mag-atubiling magdagdag ng higit pang mga gulay. Ngunit ibigin ito ng mga bata, murang ito, pinupuno, at madaling makuha sa oven. Ang isang mabilis at madaling meatless pasta maghurno.
05 ng 05
Higit pang mga vegetarian pasta dish upang subukanTastyart Rob White / Getty Images