Ang British Flapjack ay isa sa mga pinaka-popular na baked tray na malamang na dahil ito ay madaling gawin mula sa oats, Golden Syrup, mantikilya at asukal. Ang flapjack ay nagsisilbi bilang matamis na itinuturing na tsaa o kape, maaaring maging bahagi ng isang kahon ng tanghalian, o isang masasarap na meryenda lamang.
Ano ang isang flapjack ay depende sa kung saan ka nanggaling at kung paano ito kinakain. Narito ang ilang mga halimbawa.
- Una, ito ay hindi isang pancake. Ang flapjack ay kilala sa US bilang isang makapal na pancake, kaya medyo naiiba.
- Ang Cereal, Almusal, o Granola Bar ay gawa sa komersyo na ginagamit ang iba't ibang mga butil, prutas at asukal. Ang mga bar ay karaniwang kinakain upang madagdagan, o kahit na palitan ang almusal para sa mga tao habang naglalakbay. Kahit na purported sa 'malusog' may kontrobersya na nakapalibot sa mga benepisyo sa kalusugan na ibinigay sa mataas na asukal sa nilalaman ng marami, hindi lahat, sa kanila. Basahin nang maingat ang label kung may pag-aalinlangan.
Ang British Flapjack Malusog?
Ang flapjack ay may ilang mga malusog na katangian na ginagawang mas mahusay na kumain, ngunit mayroon itong asukal sa anyo ng Golden Syrup, isang makapal, ginintuang matamis na syrup na ginagamit sa pagluluto ng Britanya mula noong kalagitnaan ng 1800's.
Kung saan ang Flapjack redeems mismo ay may mga oats, na puno ng bakal, sink at bitamina B, kaya maaari mong kumain ng mga ito nang walang masyadong maraming pagkakasala.
Tulad ng lahat ng mga cake, biskwit, tinapay at iba pa ay ang mga ito ay itinuturing at siyempre kinakain na labis ay hindi itinuturing na malusog. Iyon ang sinabi ng mga Brits na gustung-gusto sila.
Madali ba ang Gumagawa ng mga Flapjack?
Ang tradisyunal na Flapjack ay isa sa pinakamabilis, pinakamadaling at mahalaga sa murang lutong pagkain.
Sa pamamagitan lamang ng tatlong sangkap, oats, butter at Golden Syrup plus isang pinch of salt, paano sila mahirap? Ang mga flapjacks ay tumatagal lamang ng limang minuto ng paghahanda at tungkol sa dalawampung minuto sa isang mainit na oven, kaya masyadong mabilis din.
Mayroon Maraming Pagkakaiba-iba sa Tradisyunal na Flapjack?
Ang bilang ng mga pagkakaiba-iba sa tradisyonal na recipe ay walang katapusang at limitado lamang sa iyong imahinasyon.
Ang tatlong sangkap sa itaas ay bumubuo sa base ng flapjack at pagkatapos ay kung ano ang idinagdag mo mula sa kanila sa, ay nasa sa iyo. Ang mga paborito na idagdag ay mga mani, buto, pinatuyong prutas, niyog, pinatuyong mga aprikot ngunit hindi mo kailangang tumigil doon.
Narito ang limang ng mga paboritong mga pagkakaiba-iba sa tradisyonal na recipe:
- Luxury Ginger Flapjack Recipe
- Tradisyunal na Prutas at Nut Flapjack Recipe
- Marmalade Flapjack Recipe
- Chocolate and Toffee Flapjack Recipe
Aling Flapjack ang Pinakamagaling sa Kumain?
Ang pinakamahusay na makakain para sa lasa ay ang mga gusto mo ang pinakamahusay. Na may mas kaunting asukal at mas malusog na sangkap pagkatapos ay ang Healthy Museli Flapjack Recipe ay ang nagwagi, at sobrang masarap din.