01 ng 07
10 ng Pinakamahusay na Mga Recipe sa Cauliflower
Kuliplor. Getty Ang mahihirap na lumang kuliplor ay madalas na kumukuha ng stick sa British press. Tila, ang mga benta ay bumabagsak, at ang isa sa mga kadahilanan na nauugnay dito ay dahil sinasabi ng ilan na ito ay mayamot. Paano maaaring tawagin ng sinuman ang kaibig-ibig na gulay na nakakainis sa akin? Ang kolesterol ay isang sangkap na hilaw ng British na pagkain, at walang inihaw na hapunan ay kailanman magiging kumpleto nang walang ulam ng bulubok na mainit na Cauliflower Cheese bilang isang halimbawa lamang kung paano masarap at maraming nalalaman ito.
Ang mga taong nagsasalita tungkol sa kuliplor sa ganitong paraan ay kailangang tingnan ang ilan sa mga sampung masarap na mga recipe para sa kuliplor at pagkatapos ay sabihin sa akin ito ay mayamot!
02 ng 07
Recipe ng Cauliflower Cheese
Cauliflower Cheese. Elaine Lemm Ang isang ulam ng ginintuang, bulubok na cheese cauliflower ay isa sa magagandang paborito ng British at Irish Food. Ito ay nakapatong sa tabi ng British National Dish ng Roast Beef at Yorkshire Pudding, gumagawa ng isang mahusay na sahog sa ibabaw para sa isang inihurnong patatas at lantaran ay masarap ang lahat sa kanyang sarili na may malaking malaking piraso ng magaspang na tinapay.
Lahat sa lahat, ang British na pagkain ay hindi magkapareho nang wala ang klasikong ulam gayunpaman pinili mong kainin ito.03 ng 07
Fried Cauliflower na may Salsa Verde
Fried Cauliflower at Salsa Verde. jonathan-lovekin - Nigel Slater Si Nigel Slater ay isa sa mga paboritong manunulat ng pagkain sa Britanya, ang kanyang mga recipe ay karaniwan nang tapat ngunit may mga nakamamanghang resulta. Ang recipe na ito para sa fried kuliplor ay hindi lamang isang mapag-imbento paggamit ng kaibig na kuliplor, ito ay din mabilis at madaling gawin. Maaari mong i-serve ang cauliflower at salsa bilang isang pangunahing ulam o gamitin sa mas maliit na bahagi ng pritong kuliplor bilang isang gilid.
04 ng 07
Recipe ng Curipullower at Chicken
Recipe ng Curipullower at Chicken. Mahalin ang iyong mga gulay Ang recipe na ito ay isang paraan upang madali at madaling iangat ang mapagpakumbaba kuliplor sa bagong taas. Ang ulam ay hindi lamang madali, ito rin ay medyo murang ulam na gumagamit ng mga hita ng manok at isang cauli. Ang kari na ito ay gumagawa ng isang mahusay na pangunahing pagkain kapag nagsilbi sa bigas, chapattis o Naan tinapay.
05 ng 07
Kuliplor at inihaw na Gulay Coucous
Kutsulilya na may Panggang Gulay na Couscous. Isipin ang Mga Gulay Ang cauliflower recipe ay kaya makulay na maaaring kailangan mo ng salaming pang-araw.
Ang Roast Cauliflower at Gulay Couscous ay gumagawa ng isang perpektong side dish para sa mga inihaw na karne (kung ang karne ay ang iyong kagustuhan) ngunit ay pantay na masaya bilang isang vegetarian dish.
Ang recipe ay simple upang maghanda sa litson ang cauliflower nagbibigay ito ng isang masarap, matatag na lasa na pagkatapos ay complemented sa tamis ng iba pang mga inihaw na gulay.
06 ng 07
Cauliflower, Broccoli at Mustard Soup
Sopas na sopas. Getty Ang kuliplor ay tulad ng isang mahusay na gulay para sa isang sopas bilang ito purées tulad ng isang panaginip sa sandaling luto. Maraming mga recipe na kung saan ang karamihan sa mga underrated gulay.
Itugma ang kuliplor hanggang sa malusog na broccoli, isang hawakan ng mustasa at isang maliit na keso upang lumikha ng isang pagpuno ng sopas. Ang sopas ay sapat upang kumain bilang isang pangunahing kurso o isang mas maliit na bahagi para sa isang starter. Hindi ko maisip na mas mahusay ang anumang bagay sa isang malamig na araw ng taglamig.
07 ng 07
Recipe ng Cauliflower Rice
Chicken Chicken na may Cauliflower Rice. Getty Ilang taon na ang nakakaraan natuklasan ko ang isang kamangha-manghang recipe para sa kuliplor bigas. Ito ay sobrang simple at ang isang ito ay mula kay Stephanie Kirkos, Gluten Free Diet Expert, mahal ko ang bigas na ito, hindi lamang ito gumagawa ng isang kamangha-manghang 'bigas' kung ikaw ay nasa isang pinaghihigpit na diyeta, ito ay masarap na walang kinakailangang diyeta.