Ang palayok na ito na puting manok na chili ay isang klasikong kumbinasyon ng manok, puting beans, mais, at mga panimpla. Ang mga hita ng hita ay ginagamit sa recipe. Salamat sa Teri para sa pagbabahagi ng mabagal na kusinang ito ng recipe ng chili chicken.
Tingnan din
Nakakainis na Mabagal na Cooker Chicken Chili
Ano ang Kakailanganin mo
- 6 chicken thighs, skin at excess fat ang tinanggal
- 1 tasang tinadtad na sibuyas
- 2 cloves
- bawang, makinis na tinadtad
- 1 1/2 tasa
- manok sabaw
- 1 kutsaritang lupa ng kumin
- 1 kutsaritang tuyo na dahon oregano
- 1/2 kutsarita asin
- 1/4 kutsarita
- Sarsa ng Tabasco
- 2 lata (tungkol sa 15 ounces bawat isa) mahusay na hilagang beans, pinatuyo, rinsed
- 1 maaari (12-15 oz.) Mais, pinatuyo
- 2 Tbsp. tinadtad na sariwa
- cilantro, opsyonal
Paano Gawin Ito
- Mix sibuyas, bawang, sabaw ng manok, kumin, oregano, asin at Tabasco sa 3 1/2 hanggang 6-quart crock pot. Magdagdag ng mga hita ng manok.
- Cover at lutuin sa Mababang para sa 4 1/2 sa 5 1/2 oras, o hanggang sa ang manok ay malambot.
- Alisin ang manok at alisin ang karne mula sa mga buto; tumaga o hiwain ang manok. Itapon ang mga buto at ibalik ang manok sa crockpot.
- Gumalaw sa beans, mais, at cilantro, kung gumagamit. Takpan at lutuin sa mababang 30 minuto o hanggang lubusan na pinainit.
Maaari Mo rin Tulad
Chicken Chili With Pinto Beans
Nakakatawang Chicken Chili na May White Beans
Paboritong Slow Cooker White Chicken Chili
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 646 |
| Kabuuang taba | 10 g |
| Saturated Fat | 3 g |
| Unsaturated Fat | 4 g |
| Cholesterol | 52 mg |
| Sosa | 201 mg |
| Carbohydrates | 101 g |
| Pandiyeta Fiber | 22 g |
| Protina | 41 g |