Ang mga nilagang prutas ay ginagawa para sa isang masasarap na dessert, ngunit maaari mo ring i-sneak ang mga ito sa isang almusal o decadent brunch menu. Habang ang karamihan ng mga stewed recipe ng prutas ay tumatawag para sa mga oras ng mapagbantay pagluluto, ang recipe na ito ay gumagamit ng iyong mabagal na kusinilya upang maaari kang pumunta tungkol sa iyong araw habang ang iyong mga fruit cooks.
Gustung-gusto namin ang pinatamis na timpla ng mga prun, pinatuyong mga aprikot at peras at isang pahiwatig na banilya at sariwang limon juice. Magdagdag ng isang kanela stick o dalawa kung gusto mo.
Ano ang Kakailanganin mo
- 16 ounces prunes, pitted
- 8 ounces tuyo mga aprikot
- 8 ounces tuyo peras
- 3 tasa ng tubig
- 1/2 cup granulated
- asukal
- 1/2 vanilla bean o 1/2 kutsarita
- banilya
- 1 kutsarita pino ang gadgad
- lemon zest
- 2 tablespoons sariwang lemon juice
Paano Gawin Ito
- Pagsamahin ang lahat ng mga prutas na magkasama sa iyong mabagal na kusinilya kasama ang tubig, asukal, vanilla, lemon zest, at lemon juice. Pukawin ang timpla.
- Takpan at magluto nang mababa hanggang sa malambot ang prutas, mga 6 hanggang 8 oras.
- Maglingkod nang mainit o sa temperatura ng kuwarto.
Maaari Mo rin Tulad
Slow Cooker Fruit Compote With Cinnamon
Mabagal na Cooker Hot Spiced Fruit
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 244 |
| Kabuuang taba | 0 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 5 mg |
| Carbohydrates | 64 g |
| Pandiyeta Fiber | 4 g |
| Protina | 2 g |