Kunin ang mga Katotohanan Bago Ininom Mo ang Herbal na Tea na ito
Ang Neem tea ay isang mapait na tsaang herbal na madalas ginagamit sa gamot ng Ayurvedic upang gamutin ang iba't ibang mga karamdaman. Gayunpaman, ito ay may maraming pag-iingat at hindi dapat lasing ng lahat. Bago ka matarik ng isang tasa ng neem tea matutunan kung tama ito para sa iyo, kung paano ihalo ito sa iba pang mga damo at pampalasa upang alisin ang mapait na lasa at kumunsulta sa isang propesyonal.
Ano ang Neem Tea?
Ang Neem tea ay isang herbal na pagbubuhos o herbal decoction na ginawa mula sa buong dahon o lupa (o kung minsan ang mga bulaklak o bark) ng neem tree ( Azadirachta indica ).
Ang punong neem ay katutubo sa Timog-silangang Asya, kung saan ito ay ginagamit bilang isang healing plant sa loob ng maraming siglo.
Ang tsaa ng Neem ay masarap na mapait sa kanyang sarili. Ito ay palaging pinaghalo sa iba pang mga herbs sa Ayurvedic gamot.
Ang tsaang Neem ay napupunta sa maraming iba't ibang mga pangalan, na marahil ay dahil sa malawak na paggamit nito sa mga tradisyunal na gamot. Dahil dito, maaari mong makita ang 'neem tea' na tinutukoy bilang anuman sa mga sumusunod:
- Azadirachta indica
- Antelaea Azadirachta
- Arishta tea o Arishtha chai
- Tea Tree ng Bead
- Tsaang Banal na Tree
- Indian Lilac or Persian Lilac
- Indian Neem
- Lilas des Indes o Lilas de Perse
- Margosa, Margosa Tree, Margousier, Margousier à Feuilles de Frêne, o Margousier d'Inde
- Melia Azadirachta o Melia Azadirachta
- Nim chai, Nimb chai, o Nimba chai
- Pagmamataas ng Tsina
Karaniwan din na ang 'neem' ay mali sa spelling bilang neam o neme .
Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Neem Tea
Ang tradisyonal na paggamit ng Neem tea ay ginagamit para sa iba't ibang mga layuning pangkalusugan, kabilang ang:
- Kontrol ng kapanganakan (Sinasabing mas mababa ang bilang ng tamud sa mga lalaki at magpapahina sa may isang layuning lining sa mga babae.)
- Paglilinis ng dugo
- Kanser (Ang mga pagsusulit na In-vitro ay maaasahan, ngunit kinakailangan ang karagdagang pananaliksik upang patunayan ang espiritu ng neem sa pakikipaglaban sa kanser.)
- Coughs, colds, allergies, at iba pang mga upper-respiratory diseases
- Gastrointestinal na kalusugan, lalo na tungkol sa pagduduwal, pagsusuka, at mga sakit ng tiyan na nauugnay sa impeksiyon
- Ang pamamaga (Neem ay isang malakas na anti-inflammatory agent.)
- Mga karamdaman sa atay (Neem ay sinabi na isang atay toniko damong-gamot.)
- Pangkalahatang detoxification
- Parasite eliminasyon (lalo na para sa bituka parasites, pinworms, roundworms, at tapeworms)
- Pag-beautify ng balat, tulad ng kumikinang na balat at pag-iwas o paggamot ng paminsan-minsang mga breakout
Ang tradisyonal na paggamit ni Neem sa paggamot ng malarya. Gayunpaman, hindi na ito isang inirerekumendang opsyon sa paggamot para sa ganoong malubhang at hindi maitutulong na sakit.
Sa Ayurveda, neem ay sinabi na mapait, paglamig at "vata" (ang Ayurveda uri na nauugnay sa paglamig, pagpapatayo, pagbabawas at dispersing). Para sa kadahilanang ito, ang neem ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang mga kondisyon na nauugnay sa sunog at sa pitta at kapha doshas.
- Sa emosyonal na antas, ang neem ay sinabi upang itaguyod ang pagsisiyasat ng sarili.
- Dahil sa mga natatanging katangian nito, karaniwang inirerekomenda na ang neem ay lasing sa simula ng bagong taon at sa taglamig.
Ang Neem tea ay hindi ligtas para sa mga buntis na babaeng gamitin at maaaring makipag-ugnayan sa ilang mga gamot. Kumunsulta sa isang doktor, herbalista, o Ayurvedic practitioner bago simulan ang paggamot sa neem.
Mga Babala ng Neem Tea at Contraindications
Ang paggamit ng neem tea ay hindi pinapayuhan para sa mga buntis na kababaihan, mga batang may lactating, mga mag-asawa na naghahanap upang magbuntis, mga bata, mga tao na kumukuha ng lithium, mga may auto-immune disorder o diabetes, organ transplant, o isang pagtitistis na naka-iskedyul ng dalawang linggo ng maaga o mas kaunti.
Mga Recipe ng Neem Tea
Ang tsaang Neem ay maaaring ihanda nang higit pa tulad ng iba pang mga herbal na infusions at decoctions.
- Maaari mong gamitin ang mga sariwang o tuyo na mga dahon ng neem upang gumawa ng neem tea.
- Ang ratio ng isang kutsarita (tatlong hanggang limang buong dahon) sa bawat tasa ng mainit na tubig ay karaniwang ginustong.
- Maaari kang umakyat sa pinakuluang tubig sa loob ng limang minuto o hanggang 20 minuto.
- Ang ilang mga tao ay ginusto na gumamit ng milder dosis (na maaaring talagang maging mas epektibo para sa ilang mga layuning pangkalusugan). Mura ng ilang mga pinches ng tuyo, durog dahon neem na may tungkol sa 34 ounces ng mainit na tubig para sa 20 minuto.
Sa Ayurveda, neem ay palaging halo-halong sa iba pang mga damo. Naghahain ito ng dalawang layunin - upang dagdagan ang pagiging epektibo nito at upang balansehin ito at panatilihin ito mula sa pagtikim ng labis na mapait.
- Subukan ito sa iba pang mga herbs na mabuti para sa pitta dosha o sa honey, asukal, limon juice, at / o pampalasa tulad ng kardamono .
- Ang kapaitan ni Neem ay maaari ding maging timbang sa mga damo at pampalasa tulad ng kanela , balat ng alak , rooibos , ugat ng anis, at punong haras.
- Ang Neem ay maaari ring pinaghalo sa berdeng tsaa o itim na tsaa para sa isang mas malasa lasa.