Sirloin Burger Soup Recipe

Ang sirloin na burger na sopas ay isang madaling at masasarap na paboritong pamilya, at ang mabagal na kusinilya ay ginagawang madali upang magluto. Maaari mong gawin ang mga burgers para sa iyong recipe, o bumili ng lean frozen burger patties upang gawing mas madali ang recipe na ito.

Ang mga burgers ay inihaw o pinirito at pagkatapos ay pinagputul-putol at idinagdag sa sopas.

Ano ang Kakailanganin mo

• 1 maaari / 1 1/2 tasa
• regular na karne ng baka
• 1 maaari / 10 1/2 ounces beef broth (condensed)
• 1 maaari / 14.5 ounces mga kamatis (diced)
• 3/4 cup carrots (coarsely chopped)
• 1 tasang sibuyas (
• tinadtad )
• 1/2 hanggang 1 tasa kintsay (manipis na hiwa)
• 1/1 sa 1 1/2 tasang patatas (malaki at gupitin sa maliliit na cubes)
• 1/4 kutsaritang itim na paminta (sariwang gadgad)
• 2 tasa ng langis (kung kinakailangan)
• 2 hanggang 3 lean burgers (nabuo sa patties - ang mga frozen na burger ay madali para dito)
• 1 kutsarang parsley (sariwang tinadtad)
• Opsyonal: 1/4 tasa ng frozen na mais
• Opsyonal: 1/4 tasang frozen na mga gisantes

Paano Gawin Ito

1. Sa crockpot, pagsamahin ang beef broth at condensed sable na may mga kamatis, tinadtad na karot, sibuyas, kintsay, at patatas. Magdagdag ng isang maliit na paminta. Cover at magluto sa HIGH para sa 3 oras, hanggang sa gulay ay malambot.
2. Magluto ng burgers sa isang grill pan, sa charcoal o gas grill, sa isang kawali o sa ilalim ng isang broiler, gamit ang isang maliit na langis sa pan o broiler rack.
3. Gupitin ang mga lutong burger sa maliliit na piraso at idagdag sa sopas. Magdagdag ng mga gisantes at mais, kung ginagamit. Magluto sa LOW para sa tungkol sa 2 oras na.

Mga Tip

• Panahon ng burgers na may isang burgers grill paminta bago pagluluto.

Tingnan din

Madaling Taco Soup Sa Ground Beef
Cheeseburger Soup

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	234
Kabuuang taba	13 g
Saturated Fat	10 g
Unsaturated Fat	1 g
Cholesterol	13 mg
Sosa	536 mg
Carbohydrates	23 g
Pandiyeta Fiber	5 g
Protina	10 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)