Ang gluten-free rice crispy squares ay mabilis, madali at oh, kaya pamilyar - ang paboritong recipe ng gluten-free kid . Gumawa ng batch na dadalhin sa mga sporting event, para sa sleep-overs, o mag-pack ng bag para sa mga road trip.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 kahon ng gluten-free brown rice crisp cereal (10 ounces)
- 8 tablespoons mantikilya (1 stick)
- 1 pakete
- marshmallows (10 ounces)
- 1 kutsaritang gluten-free
- vanilla extract
Paano Gawin Ito
- Grasa ng 13 x 9-inch pan.
- Matunaw ang mantikilya sa mababang init sa isang malaking pan.
- Idagdag marshmallows sa melted butter at pukawin sa mababang init hanggang matunaw. Alisin ang pan mula sa init. Gumalaw sa vanilla extract.
- Gumalaw sa cereal ng bigas at malumanay na amerikana sa cereal na may marshmallow mixture.
- Ibuhos ang timpla ng bigas sa inihanda na kawali. Sa pamamagitan ng buttered mga daliri pindutin ang pinaghalong flat.
Paalala: Palaging tiyaking ang iyong mga ibabaw, kagamitan, pans, at mga tool ay walang gluten .
Palaging basahin ang mga label ng produkto. Ang mga tagagawa ay maaaring magbago ng formulations ng produkto nang walang abiso. Kapag may pagdududa, huwag bumili o gumamit ng isang produkto bago makipag-ugnay sa tagagawa para sa pagpapatunay na ang produkto ay libre ng gluten.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 185 |
| Kabuuang taba | 8 g |
| Saturated Fat | 5 g |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sosa | 263 mg |
| Carbohydrates | 29 g |
| Pandiyeta Fiber | 0 g |
| Protina | 1 g |