Fresh Fruit Salad

Pinagsama ang prutas salad na tinadtad na mga peach, strawberry, saging, at pula at berde na ubas. Ang prutas ay itinapon sa isang simpleng sariwang apog at dressing ng pinya ng pinya.

Huwag mag-atubiling gumamit ng ibang mga prutas. Ang mga raspberry, blueberries, chunks ng melon o mangga, orange na hiwa, at hiwa ng kiwi ay kahanga-hanga din.

Ano ang Kakailanganin mo

• 6 mga peach (peeled, pitted, at tinadtad)
• 1 libra ng strawberry (hugasan,
• hulled , at hiwa)
• 1/2 pound seedless green grapes
• 1/2 pound seedless red grapes
• 3 saging (peeled and sliced)
• 1/2 tasa granulated asukal (o mas mababa, sa panlasa)
• Para sa Dressing:
• 2 tablespoons lime juice (juice ng isang dayap)
• 1/2 tasa ng pinya ng pinya
• 1 kutsaritang lupa luya

Paano Gawin Ito

1. Pagsamahin ang tinadtad at hiniwa na mga prutas sa isang malaking mangkok sa paglilingkod; ihagis malumanay. Magpahid ng asukal.
2. Pumulungin ang natitirang mga sangkap sa isang maliit na mangkok o isang panukat na 1-tasa.
3. Ibuhos ang pinaghalong prutas sa prutas at ihagis malumanay upang pagsamahin.
4. Takpan at palamigin ang prutas salad nang lubusan bago ihahatid.

Maaari Mo rin Tulad

Madaling Ambrosia Salad na may Sour Cream Dressing

Strawberry Pretzel Salad

Frozen Fruit Salad na may Marshmallows

Cranberry Salad

Tingnan din

Higit pang Mga Recipe ng Fruit Salad

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	153
Kabuuang taba	1 g
Saturated Fat	0 g
Unsaturated Fat	0 g
Cholesterol	0 mg
Sosa	2 mg
Carbohydrates	39 g
Pandiyeta Fiber	4 g
Protina	2 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)