Ang recipe ng ambrosia salad ay gumagawa ng isang masarap na salad ng prutas sa bakasyon, at napakadaling ihanda ito. Ang mga maliliit na marshmallow at niyog ay nagbibigay ng prutas na ilang kamangha-manghang. Maaari ka ring magdagdag ng mga piraso o walnut na piraso kung gusto mo para sa isang maliit na nutty langutngot.
Paglilingkod sa salad sa mga bowls, sa dahon ng lettuce, o sa isang kama ng mga mixed gulay para sa isang magandang pagtatanghal. Ang kaibahan ng prutas na studded creamy na salad sa mga gulay ay maligaya.
Ang Ambrosia ay ang pagkain ng mga Griyegong diyos, na nagbibigay sa kanila ng imortalidad. Ang pagbibigay ng salad ambrosia na ito ay angkop na damdamin para sa isang madalas na paglilingkod sa mga pista opisyal ng taon tulad ng mga partido ng Pasko. Ang pinya ay din ng isang simbolo ng mabuting pakikitungo, isa pang naaangkop na damdamin para sa mga partido at pagtitipon.
Ngunit ang salad ay tila mula sa huling bahagi ng ika-19 siglo. Ang naka-kahong prutas ay isang kaginhawaan sa panahon ng taglamig kapag ang sariwang prutas ay hindi madaling magagamit. Ang mga sariwang mandarin na dalandan ay madaling magagamit sa mga buwan ng taglamig, o maaari mong gamitin ang mga naka-kahong mga lata, na may kapakinabangan ng pag-peeled.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 tasa mixed chunks prutas o prutas cocktail, pinatuyo
- 1/2 tasa Mandarin orange na seksyon
- 1/2 tasa ng pinya ng pinya
- 1/4 tasang maraschino cherries, halved
- 1/4 tasa pula walang binhi ubas
- 1/2 tasa pinaliit na marshmallow
- 3/4 cup sour cream, o kung gusto mo
- Ang 1/4 tasa ay pinutol ng niyog, para sa dekorasyon
- 6 dahon litsugas (o mixed greens)
Paano Gawin Ito
- Patuyuin nang lubusan ang lahat ng prutas.
- Pagsamahin ang pinatuyo na prutas, marshmallows, sour cream, at niyog, malambot na sinasadya ngunit lubusan.
- Takpan at palamigin ang prutas salad hanggang sa lubusang pinalamig.
- Paglilingkod sa salad sa dahon ng lettuce o halo-halong mga gulay.
Mga Tip sa Recipe
Kung naglilingkod ka sa isang tao o kumukuha ng isang mangkok ng ambrosia salad sa isang potluck, maaari mo munang ayusin ang prutas sa itaas upang gumawa ng isang disenyo at laktawan ang litsugas.
Ang maasim na cream ay nagdaragdag ng maasim na elemento sa ambrosia salad, ngunit kung gusto mo, maaari kang gumamit ng plain Greek yogurt o regular na yogurt. Para sa isang mas matamis na pagkakaiba-iba, maaari mong gamitin ang isang matamis yogurt o whipped cream. Gayunpaman, ang whipped cream ay hindi nagtatagal hangga't kaya dapat mong isaalang-alang lamang ito kapag naglilingkod agad sa salad.
Makakakuha ka ng creative na may ambrosia salad at isama o ligtaan ang maraming uri ng prutas at mani upang maging angkop sa iyong panlasa o sensitibo sa pagkain. Ang susi ay pinapanatili ang kagat ng prutas tungkol sa parehong sukat upang makihalo sila nang maayos.
Higit pang Ambrosia at Fruit Salad
Ambrosia Fruit Salad na may Coconut
Old-Fashioned Frozen Fruit Salad
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 125 |
| Kabuuang taba | 7 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 17 mg |
| Sosa | 57 mg |
| Carbohydrates | 15 g |
| Pandiyeta Fiber | 2 g |
| Protina | 2 g |