Ang lalagyan ng karne ng Espanyol na ito ay gawa sa karne ng baka at mga panimpla. Sa isang putol na keso at bacon sahog sa ibabaw, ang ulam ay gumagawa ng isang kasiya-siya araw-araw na pagkain ng pamilya, at ito ay isang snap upang maghanda at magluto. Magdagdag ng ilang mga refried beans para sa isang ugnay Tex-Mex, o maglingkod ito sa simpleng bihis arugula o halo-halong gulay.
Tingnan ang mga komento at mungkahi ng mambabasa para sa ilang karagdagang mga ideya at mga shortcut.
Ihain ang masarap na karne ng lupa na may karne ng Espanyol na may biskwit at isang tossed salad para sa masarap na hapunan.
Tingnan din
Spanish Rice with Beef
Ano ang Kakailanganin mo
- 3 piraso bacon
- 1 pound extra-lean or slan ground beef
- 1 daluyan sibuyas, tinadtad
- 1/3 tasa tinadtad berde kampanilya paminta
- 1 sibuyas na bawang, makinis na tinadtad
- 1 maaari (14.5 ounces) diced mga kamatis
- 1 tasa ng tubig
- 1/2 tasang ketchup
- 3/4 tasa ng mahabang grain rice, hilaw
- 1 kutsaritang sili pulbos
- 2 teaspoons asukal
- 1/2 kutsaritang sarsa ng Worcestershire
- 1/2 kutsaritang asin, o higit pa, kung kinakailangan
- sugod na itim na paminta
- laseng Mexican blend, Monterey Jack, o Cheddar cheese, para sa palamuti, opsyonal
Paano Gawin Ito
- Dice ang manok. Sa isang malaking kawali, magluto ng diced bacon hanggang tustadong; alisin sa mga tuwalya ng papel upang maubos.
- Iniiwan ang tungkol sa 1 hanggang 2 teaspoons ng bacon grasa sa kawali, kayumanggi ang karne ng lupa, pagpapakilos at pag-hati-sira habang nagluluto.
- Idagdag ang sibuyas at berde kampanilya paminta sa lupa karne ng baka; magluto hanggang malambot ang sibuyas. Magdagdag ng bawang at magluto, pagpapakilos, para sa 1 minuto.
- Idagdag ang mga kamatis, tubig, ketchup, kanin, chili powder , asukal, at Worcestershire sauce, 1/2 kutsarita asin, at isang gitling ng paminta. Dalhin sa isang pigsa sa daluyan-mataas na init. Bawasan ang init sa medium-low, cover, at magluto para sa mga 30 minuto, o hanggang ang bigas ay malambot.
- Nangungunang may crumbled bacon at ginutay-gutay na keso, kung ninanais.
Mga Komento at Mga Mungkahi ng Reader
"Kailangan kong gumawa ng sobrang mabilis na karne ngayong gabi para sa aking abalang pamilya, sinubukan ito at ito ay isang hit! Nadagdagan ko ang lahat ng mga sangkap na dami ng 50% at pa rin ang aking pamilya ng limang na-polish off ang buong ulam! wala akong oras ngayong gabi para sa pagpuputol ng mga sibuyas, bawang, at peppers, kaya sa halip ay ginamit ko ang 1 kutsara ng pinatuyong minced sibuyas, 1 1/2 teaspoons ng bawang pulbos at dalawang 10-onsa na lata ng Orihinal na mga kamatis sa Rotel sa halip na plain diced. Nagdagdag ng isang maliit na dagdag na chili pulbos, at isang smidge ng oregano, masyadong Tinunaw ginutay-gutay cheddar sa tuktok, na served na may steamed green beans at buong wheat bread Ang verdict ay lubos na nagkakaisa - YUM !! Leslie
"Ito ay isang mahusay na recipe na kinuha sa ilalim ng 45 min simula upang matapos. Ako ay gumawa ng isang pares ng mga pagbabago Ako tinanggal ang bacon (bilang wala akong anumang) at asukal ... ang ketsap ay ginagawang mas matamis. Nagdagdag din ako ng isang maliit na taco seasoning upang bigyan ito ng mas maraming lasa at isang lata ng mga olibo na aking hinalo sa loob ng 10 min bago ito matapos. " FP
"Napakadali, napakasarap at tiyak na gagawin ko ulit. Ang mga pagkakaiba ko lamang ay ang ginamit ko na stewed, mga halamang natatanda sa bahay na idinagdag sa kanila ang ilang mga Italian seasoning, ilang tinadtad na mga karot na sanggol at diced squash, na kailangan na lutuin, at ako ay hindi gumagamit ng bacon. Ito ay napakabuti at ito ay tiyak na pupunta sa aking recipe box! " BB
Maaari Mo rin Tulad
Green Tomato Rice na may Parmesan Cheese
Creole Chicken and Rice Casserole na may Andouille Sausage
Crock Pot Red Beans and Rice With Andouille Sausage
Mabilis at Madaling Mexican Rice
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 524 |
| Kabuuang taba | 14 g |
| Saturated Fat | 5 g |
| Unsaturated Fat | 6 g |
| Cholesterol | 106 mg |
| Sosa | 739 mg |
| Carbohydrates | 59 g |
| Pandiyeta Fiber | 4 g |
| Protina | 41 g |