12 Spicy and Peppery Salads to Eat Before Summer Over

Walang anumang tulad ng isang light salad na may sangkap na gumagamit ng pinakamahusay na kung ano ang tag-init ay may mag-alok. Ang lahat ng labindalawang mga recipe gawin ito at lahat sila ay umalis sa iyo pakiramdam liwanag at refresh pagkatapos kumain ang mga ito. Magmadali hindi hayaan ang mga bunga ng summers pumunta sa labas ng panahon nang walang pagtikim ng mga salads.

• 01 ng 10

  Inspiradong Thai Kohlrabi Coleslaw

  Ang nakakapreskong salad na ito ay inspirasyon ng coleslaw at ng lasa ng lutuing Thai. Ang lasa ay maanghang, may masarap na pagkain at mayroon itong magandang kaguluhan dito dahil ang mga gulay ay naiwang hilaw. Ito ay gumagawa ng isang mahusay na side-ulam sa isang fried bigas o karne based pangunahing.

• 02 ng 10

  Thai Summer Grapefruit Salad

  Ang isang nagre-refresh at fruity salad ni Darlene Schmidt, ang Thai Food Expert ng Spruce, na dapat itong subukan ngayong summer. Maraming mga kamangha-manghang sangkap at flavors sa kanyang recipe na ang aking bibig tubig na naghahanap lamang sa kanyang larawan at recipe.

• 03 ng 10

  Massaged Kale Salad

  Isang recipe ng hilaw na salad na puno ng lasa ng tag-init. Madaling maghanda, malusog, magaan, at perpekto para sa mga maiinit na araw kung ayaw mong gumastos ng masyadong maraming oras sa kusina.

• 04 ng 10

  Curried Carrot Salad na may Jalapaños

  Ang mga karot ay aktwal na magagamit sa buong taon, ngunit ang mga ito ay nasa kanilang pinakasikat, pinakamatamis, at pinakasariwa sa tag-init. Ang raw salad ay sapat na ilaw para sa maiinit na araw at ito ay ang perpektong saliw sa mga inihaw na karne sa lutuin.

• 05 ng 10

  Spiced Up Grilled Eggplant Salad

  Panatilihin ang pagpapaputok ng grill, bago ito ay malamig, at maghalo ng talong upang gawing simple ngunit masarap na salad.

• 06 ng 10

  Inihaw na Zucchini, Tomato, at Inihaw na Serrano Peppers Salad

  Ang isang napaka-liwanag at nakakapreskong salad ng tag-init na masarap at madaling maghanda. Ito ang perpektong pagkain ng tag-init.

• 07 ng 10

  Arugula, Maché Strawberry Salad na may Mustard Vinaigrette

  Ito ay isa sa aking mga paboritong salads sa tag-araw. Ito ay may mga peppery arugula greens na kumusta sa matamis, makatas na strawberry na perpektong. Upang bihisan ang salad isang bahagyang maanghang varigrette ng mustasa ay lumiliyab sa kanila. Ang resulta ay isang sariwa at liwanag na salad na palaging napaka-kasiya-siya.

• 08 ng 10

  Nectarine Tomato Basil Salad Sa Isang Little Sick

  Walang katulad ng makatas na kamatis at bato na prutas sa isang mainit na araw ng tag-init, at ang salad na ito ay pareho. Kahit na ang recipe ay hindi tumawag para sa lettuce o salad gulay upang maidagdag, sila ay papuri sa nectarines at mga kamatis.

• 09 ng 10

  Gourmet Greens na may Tangerine Oranges

  Ang ilaw na berde na salad na ito ay gumagamit ng mga gulay ng arugula upang bigyan ang ulam ng lasa, sigla. Ihagis ang ilang mga makatas na tag-init na cherry tomatoes at orange wedges, maghatid ng baso ng Rosé para sa isang kahanga-hangang pagkain sa summer.

• 10 ng 10

  Spicy Grilled Corn Salad

  Tag-init ay kapag sariwa, makatas mais sa cobb ay sa wakas magagamit. Ang masarap na mais na salad na ito ni Molly Watson ay isa pang magaling na paraan upang matamasa ang mais at tag-init hanggang sa sagad - huwag kalimutan ang chile!