Ang recipe ng turkey rice soup para sa crockpot, na may mga kamatis, karot, kintsay, mais, at lutong turkey, kasama ang bacon at seasonings.
Tingnan din
Ano ang Kakailanganin mo
- 4 tasa turkey sabaw (o manok)
- 2 hanggang 4 na hiwa
- lutong bacon (diced)
- 2 14.5-onsa lata mga kamatis (diced, undrained)
- 1/2 tasa karot (diced o matchstick)
- 1/2 tasa kintsay (tinadtad)
- 1/2 tasa sibuyas (tinadtad)
- 1/4 tasa ng bigas
- 1/2 kutsarita asin (o mas mababa kung gumagamit ng binili na sabaw)
- 1/2 tasa ng mais (frozen)
- 1 hanggang 2 tasa pabo (diced, luto)
Paano Gawin Ito
- Sa isang crockpot o mabagal na kusinilya , ipagsama ang sabaw ng turkey na may diced bacon, mga kamatis, karot, kintsay, sibuyas, kanin, at asin.
- Takpan at lutuin nang mababa para sa 6 hanggang 7 na oras.
- Magdagdag ng kernels ng mais at ng diced turkey; takpan at magluto ng karagdagang 45 minuto hanggang 1 oras.
Maaari Mo rin Tulad
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 1353 |
| Kabuuang taba | 55 g |
| Saturated Fat | 15 g |
| Unsaturated Fat | 19 g |
| Cholesterol | 561 mg |
| Sosa | 941 mg |
| Carbohydrates | 33 g |
| Pandiyeta Fiber | 4 g |
| Protina | 173 g |