Ang mga salisbury steaks ay hugis, inihaw na pagkatapos ay nagsilbi sa isang napaka-madaling-bahaghari na kabute na may isang maliit na red wine.
Tingnan din
Ang Skillet Salisbury Steak na may Mga Mushroom at Sibuyas na Sup Mix
Smothered Hamburger Steak na may Gravy
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 1/2 pounds ground beef
- 2 tablespoons grated sibuyas
- 1 kutsaritang asin
- 1/2 kutsarita ay tuyo ang dahon ng marjoram, durog
- 1/8 kutsarita ng paminta
- 1 sobre ng sumulpot ng gravy
- 1 maaari (3-4 ounces) hiwa mushroom, pinatuyo
- 2 tablespoons red wine, opsyonal
Paano Gawin Ito
- Sa isang malaking mangkok pagsamahin ang lupa karne ng baka, gadgad sibuyas, asin, marjoram, at paminta; ihalo nang mabuti.
- Hatiin ang karne sa 6 na bahagi; hugis sa hugis-itlog patties tungkol sa 3/4-inch makapal.
- Broil Salisbury steak 3 pulgada mula sa init para sa 3-4 minuto; buksan at ihagis ang kabilang panig ng Salisbury steak sa loob ng 4 na minuto, o hanggang tapos na naisin.
- Maghanda ng gravy mix bilang direktang pakete.
- Gumalaw sa mushroom at alak, kung gumagamit. Heat through.
- Ibuhos ang gravy sa Salisbury steak patties at maglingkod sa mga patatas.
Higit pang mga Recipe
Inihurnong Hamburger Steak na May Gravy
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 374 |
| Kabuuang taba | 16 g |
| Saturated Fat | 7 g |
| Unsaturated Fat | 7 g |
| Cholesterol | 104 mg |
| Sosa | 1,574 mg |
| Carbohydrates | 18 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 36 g |