Ang madaling, keso na itlog ng baboy at ang hash brown na panggatong ay nanguna sa malutong na pritong sibuyas na sibuyas na French. Ang kasiya-siyang pork chop na ito at hash brown casserole ay badyet-friendly din.
Magdagdag ng tossed salad o steamed green vegetable para sa isang kasiya-siya na hapunan ng pamilya. Ang brokuli, mga gisantes, o mga luntiang luntian ay mahusay sa ulam.
Ano ang Kakailanganin mo
- 6 pork chops, 3/4 to 1-inch thick
- 1 kutsarang langis ng gulay o
- labis na birhen langis ng oliba
- tinimplahan na asin o isang mix ng Creole
- 1 maaari (10 3/4 ounces) condensed cream ng kabute o cream ng sopas na sopas
- 1/2 tasang gatas
- 1/2 tasang kulay-gatas
- 1/4 kutsarita ng itim na paminta
- 1 kutsarita ng pinatuyong parsley
- 1 bag, (24 ounces) frozen na hash brown patatas, Southern style, shredded, o O'Brien, lasaw *
- 1 tasa na ginutay-gutay na keso ng Cheddar
- 1 maaari (2.8 ounces) French fried sibuyas
Paano Gawin Ito
Magaan ang grasa ng 13-by-9-by-2-inch (3-quart) baking dish. Init ang hurno sa 350 ° F (180 ° C / Gas 4).
Heat isang maliit na halaga ng langis sa isang malaking kawali o saute pan ; kayumanggi ang mga chops ng baboy sa magkabilang panig. Magpahid ang mga chops sa tinimplahan na asin at magtabi.
Sa isang malaking mangkok pagsamahin ang condensed na sopas, gatas, kulay-gatas, paminta, perehil, at 1/2 kutsarita ng napapanahong asin. Gumalaw sa pinalamig na patatas, 1/2 tasa ng ginutay-gutay na keso, at kalahati ng lata ng fried French na sibuyas.
Kutsara ang timpla ng patatas sa inihanda na baking dish.
Ayusin ang mga chops ng baboy sa patatas at pagkatapos ay masakop ang baking dish nang mahigpit na may foil.
Maghurno para sa 1 1/2 oras. Tuktok na may natitirang ginutay-gutay na keso at French fried onion. Bumalik sa oven at maghurno sa loob ng 5 hanggang 10 minuto na, o hanggang matunaw ang keso.
Naglilingkod 6.
* Paano Upang Thaw Hash Browns
Magdamag - Ipagkalat ang frozen na hash na mga browns sa isang pan na may laminang may papel na panaderya. Ilagay ito sa refrigerator. Dalhin ito sa refrigerator sa susunod na araw at patpat ang patatas na tuyo sa mga tuwalya ng papel.
Microwave - Ipagkalat ang frozen na hash na pananim sa isang ligtas na plato o pinggan ng microwave. Microwave sa 100% na kapangyarihan para sa mga 30 segundo bawat tasa ng patatas. Pat dry kapag lasaw.
Maaari Mo rin Tulad
Ang Skillet Pork Chops Na May Creamy Bacon at Sauce ng Wine
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 1142 |
| Kabuuang taba | 75 g |
| Saturated Fat | 30 g |
| Unsaturated Fat | 28 g |
| Cholesterol | 243 mg |
| Sosa | 788 mg |
| Carbohydrates | 55 g |
| Pandiyeta Fiber | 5 g |
| Protina | 62 g |