Ang mga matingkad na barbecued beans ay isang masarap na bahagi upang makapaglingkod na may pulled na baboy o burgers. Ang mga ito ay mahusay para sa mga tailgating, potlucks, at cookouts.
Magdagdag ng ilang mga bacon o tira na nakuha baboy sa beans kung mayroon kang ilang. O itaas ang mga ito sa pamamagitan ng ilang pinutol na cheddar o cheddar jack cheese bago lumabas ang oven.
Upang pakainin ang maraming tao, i-multiply ang recipe at panatilihing mainit ang mga ito sa isang mabagal na kusinilya para sa paghahatid.
Tingnan din
Homemade Barbecued Baked Beans Na May Spicy Sausage
Classic Hungry Jack Beef and Biscuits Casserole
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 kutsarang langis ng gulay
- 1/2 pound ground beef (sandalan)
- 1/4 tasa tinadtad berde paminta
- 1/2 tasa tinadtad na mga sibuyas
- 1/2 tasa tinadtad na kintsay
- 1 maaari (8 ounces) tomato sauce
- 1/2 tasa ng tubig
- 1 malalaking clove na bawang, tinadtad
- 2 tablespoons vinegar
- 1 kutsarang dry mustard
- 1/2 kutsaritang tim
- 1 kutsarang brown sugar
- Asin at paminta para lumasa
- 1 malaking maaari (humigit-kumulang 28 ounces) baboy at beans
Paano Gawin Ito
- Heat ang oven sa 375 F (190 C / Gas 5).
- Init ang langis ng halaman sa isang malaking kawali sa katamtamang init. Kapag ang langis ay mainit ay idagdag ang karne ng baka, mga sibuyas, berdeng kampanilya, at kintsay. Lutuin, madalas na pagpapakilos, hanggang ang karne ng baka ay browned at gulay ay malambot. Idagdag ang sarsa ng kamatis, tubig, bawang, suka, mustasa, tim, at asukal sa kayumanggi. Maghalong mabuti at pagkatapos ay kumulo sa loob ng 5 minuto. Tikman at idagdag ang asin at paminta kung kinakailangan.
- Ibuhos ang de-latang baboy at beans sa isang 2-quart casserole; idagdag ang pinaghalong karne ng baka at haluin nang dahan-dahan sa timpla.
- Maghurno sa 375 para sa mga 30 minuto.
Mga Tip at Pagkakaiba-iba
- Barbecue Beans With Pork - Sa halip ng lupa karne ng baka, o bilang karagdagan sa, magdagdag ng tungkol sa 1 tasa o higit pa ng tira nakuha baboy.
- Magdagdag ng dyedeng lutong bacon sa beans kasama ang karne ng baka.
- Pagwiwisik ng 1/2 tasa ng putol-putol na keso sa ibabaw ng mga beans bago mo dalhin ang mga ito sa hurno, o itaas ang bawat serving na may ilang mga kutsarang puno ng putol na keso.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 263 |
| Kabuuang taba | 8 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unsaturated Fat | 4 g |
| Cholesterol | 34 mg |
| Sosa | 585 mg |
| Carbohydrates | 33 g |
| Pandiyeta Fiber | 5 g |
| Protina | 15 g |