Nangungunang Mababang Calorie Salsas - Mababang Calorie Salsa

Ang mababang calorie salsas ay nagmumula sa maraming mga hugis at mga porma at madali nilang pinahahalagahan ang pagiging bahagi ng mababang diyeta na calorie. Makakakita ka ng sariwang salsa at lutong salsas, mangga o prutas salsas at bean salsa at regular na lumang salsa na ginawa mula sa mga kamatis na mga sibuyas at peppers. Sa katunayan, maaari kang magtaka kung ano talaga ang mga kinakailangan para sa paggawa ng isang salsa?

Ang Salsa ay sinasalin sa sarsa, at sa pangkalahatan ay sinusubaybayan pabalik sa Latin American kultura. Sa pangkalahatan ito ay isang sarsa o pampalasa na kadalasang kinakain sa ibabaw ng latin ng mga pagkaing Amerikano. Karaniwan may mga chiles o peppers na sinamahan ng iba't ibang uri ng iba pang mga sangkap. Sa katunayan, tila na ngayon, ang mga sangkap na ginagamit sa salsa ay iba-iba gaya ng maaari mong isipin mula sa mga prutas hanggang sa mga gulay sa beans.

Ang magandang bagay ay, ang salsa ay halos palaging isang matalino na pagpipilian pagdating sa kalusugan dahil ito ay puno ng maraming mga sariwang ani, natural na mababa sa calories. Narito ang ilang mga top-notch mababang calorie recipe ng salsa upang subukan. Tiyak, lahat ay magkakaroon ng kanilang sariling mga paboritong.

• 01 ng 04

  Dalawang Tomato Salsa

  Kapag iniisip mo ang salsa, marahil ay iniisip mo ang isang tomato salsa tulad ng isang ito. Gumamit ng anumang kumbinasyon ng mga sariwang makatas na kamatis sa sariwang dalawang-kamatis na salsa. Talagang gusto namin ang paggamit ng maliliwanag na pulang kamatis sa maliliwanag na kulay-dilaw na mga kamatis para sa talagang kaakit-akit at masarap na salsa.

  Ang salsa na ito ay mahusay na nilagyan ng mababang taba ng tortilla chips o nakasalansan sa tacos at sariwang taco salad.

• 02 ng 04

  Black Bean and Corn Salsa

  Hindi mo maaaring isipin ang mga beans bilang isang tipikal na sangkap sa salsa, ngunit pagkatapos mong subukan ang itim na beans at mais na salsa, malamang na magbabago ang iyong isip.

  Ang mataas na hibla, pagpuno ng itim na bean at mais na salsa ay gumagawa ng isang mahusay na meryenda, pampagana, o panig na may hapunan. Ito ay magdagdag ng ilang higit pang mga calories, ngunit subukan slicing up ng isang piraso ng sariwang avacado sa salsa na ito para sa isang dagdag na sipa, at idinagdag nutrisyon!

• 03 ng 04

  Luto Tomato Salsa

  Ang lutong salsa na ito ay maaaring tumagal ng kaunting oras kaysa sa ilan sa iba pang mga sariwang salsa counterparts, ngunit ikaw ay matamis gagantimpalaan sa masarap na masarap na salsa. Ito ay kahanga-hanga sa mga burritos o enchiladas, o may mga sariwang mainit na chips.

  Ang salsa na ito ay maaaring kahit na maaari naka-kahong kung nais mo, o lamang kinakain pagkatapos salsa ay luto down.

• 04 ng 04

  Roasted Salsa

  Ang inihaw na salsa ay gumagamit ng mga charred chili peppers para sa mainit na lasa.