Ang nakabubusog na pangunahing ulam kaserol ay perpekto para sa isang pizza craving. Ito ay gumagawa ng isang hindi kapani-paniwala araw-araw na pagkain ng pamilya, o dalhin ito sa isang potluck hapunan.
Ang Fusilli bucati ay ginamit sa nakalarawan kaserol, ngunit ito ay magiging mahusay sa isang maliit na penne o macaroni, o gawin itong may rotini pasta.
Mayroong maraming iba pang mga posibleng mga add-in o substitutions para sa kaserol na ito, kabilang ang lutong bacon para sa mausok na lasa, Italyano sausage sa halip ng ground beef (o isang kumbinasyon), jalapeno peppers, spinach at tinadtad na de-latang o inuming artichoke na puso.
Magdagdag ng isang simpleng tossed green salad at tinapay na may bawang para sa isang perpektong, kasiya-siya na hapunan na pag-ibig ng buong pamilya. Ginagawa din nito ang mga napakahusay na mga tira. Sagutin lamang ang baking dish na may palara at init sa isang 400 ° F oven para sa mga 25 minuto, pagpapakilos tungkol sa kalahati sa oras ng pagluluto.
Tingnan din
Crock Pot Pizza Pasta Casserole
Ano ang Kakailanganin mo
- 10 ounces fusilli o fusilli bucati pasta o katulad, tungkol sa 4 tasa
- 2 tablespoons
- langis ng oliba
- 8 ounces sliced mushrooms
- 1 pound slan ground beef, hindi bababa sa 85%
- 1 daluyan sibuyas, pula o dilaw, tinadtad
- 1/2 tasa pula o berde na tinadtad na paminta
- 2 cloves bawang, makinis tinadtad
- 1/2 kutsarita tuyo dahon balanoy o tungkol sa 1 sa 2 teaspoons sariwang tinadtad balanoy
- 1/2 kutsarita pinatuyong dahon oregano
- 1/4 hanggang 1/2 kutsarita ay durog na pulang paminta
- 1 jar (mga 14 ounces) pizza sauce o mga 2 tasa ng
- homemade pizza sauce
- 1 maaari (14.5 ounces) diced mga kamatis
- 1 o 2 lata (tungkol sa 2 1/4 ounces bawat isa) hiwa hinog olibo
- 4 hanggang 6 na ounces sliced pepperoni o mini pepperoni
- Salt at sariwa ang itim na paminta, sa panlasa
- 12 hanggang 16 ounces shredded mozzarella cheese o isang pizza mixture of cheeses, hinati
Paano Gawin Ito
- Init ang hurno sa 350 F.
- Banayad na grasa ang 9-by-13-by-2-inch baking pan.
- Magluto ng pasta sa pinakuluang inasam na tubig sumusunod na mga direksyon ng pakete; alisan ng maayos at magtabi.
- Habang nagluluto ang pasta, kainin ang langis ng oliba sa isang malaking kawali o kawali sa katamtamang init. Idagdag ang mga mushroom at igisa hanggang ginintuang kayumanggi. Alisin sa isang plato at magtabi.
- Idagdag ang lupa na karne ng baka at sibuyas sa kawali at lutuin, pagpapakilos, hanggang ang sibuyas ay translucent. Idagdag ang kampanilya paminta at bawang at magpatuloy sa pagluluto, pagpapakilos, hanggang sa ang karne ng baka ay hindi na kulay rosas. Kung kinakailangan, alisan ng tubig at itapon ang labis na grasa sa puntong ito.
- Sa karne ng baka idagdag ang balanoy, oregano, durog na pulang paminta, pizza sauce, at mga kamatis, kasama ang mga olibo, pepperoni, at ang nakalaan na lutong hiniwang mga mushroom. Magpainit hanggang sa magsimulang kumain ang sarsa. Tikman at idagdag ang asin at sariwa ang itim na paminta, kung kinakailangan.
- Pagsamahin ang beef at pepperoni sauce na halo sa pinatuyo na pasta. Ihagis ang timpla.
- Kutsara ang kalahati ng pasta na halo sa inihandang baking dish. Tuktok na may kalahati ng ginutay-gutay na keso. Kutsara ang natitirang pasta na halo sa layer ng keso at tapusin ang natitirang keso.
- Maghurno para sa 25 hanggang 35 minuto, hanggang sa mainit at may bula at ang keso ay lubusan na natunaw.
Gumagawa ng tungkol sa 8 servings.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 528 |
| Kabuuang taba | 24 g |
| Saturated Fat | 11 g |
| Unsaturated Fat | 9 g |
| Cholesterol | 93 mg |
| Sosa | 764 mg |
| Carbohydrates | 43 g |
| Pandiyeta Fiber | 4 g |
| Protina | 35 g |