Naghahanap para sa isang paraan upang magpasaya ang lasa ng iyong manok ulam? Ang limon at rosemary marinade ay isang mahusay na solusyon! Hindi lamang ito gumagana talagang mahusay sa manok, ngunit ito tastes kahanga-hanga sa baboy masyadong.
Idagdag lamang ang mga sangkap sa isang medium-sized na plastic bag o mangkok na salamin, idagdag ang iyong protina ng pagpili, at pagkatapos ay hayaan ang marinate para sa mga 1 hanggang 2 oras.
Kung ginagawa mo ang paghahanda ng pagkain, maaari mong gawin ang halimang ito nang maaga at ilagay ito sa isang lalagyan ng lalagyan sa refrigerator sa loob ng isang linggo, o sa freezer nang hanggang 3 buwan. Na kung saan ay mahusay, lalo na kung ikaw ay may isang abalang iskedyul at kailangan upang magdagdag ng ilang mga makulay na flavors huling minuto.
Upang makagawa ng isang kumpletong pagkain, inirerekumenda namin ang pagpapares ng iyong marinaded na protina na may inihaw na asparagus , kamote , at isang haras salad na avocado .
Ano ang Kakailanganin mo
- 3
- malalaking lemon
- 1/4 tasa (60 ML) sariwang rosemary (2 tablespoons tuyo rosemary)
- 1/4 tasa (60 mL)
- langis ng oliba
- 1 hanggang 2 cloves bawang, tinadtad
- 2 kutsarita (10 ML) asin
- 1/2 kutsarita (2.5 ML) puting paminta
Paano Gawin Ito
- Gupitin ang mga lemon sa kalahati at pisilin ang juice sa isang daluyan ng plastik o mangkok na salamin. Magdagdag ng natitirang mga sangkap at ihalo nang mahusay.
- Mag-agila ng manok o baboy para sa 1 hanggang 2 oras sa timpla. Ang halo ay maaaring gawin nang maaga at naka-imbak sa isang lalagyan ng lalagyan sa refrigerator sa loob ng 1 linggo at sa freezer hanggang sa 3 buwan.