Ang Hoisin Sauce ay isang minamahal na itinuturing na pagkain sa halos lahat ng restaurant ng Chinese food. Ang raw na bersyon na ito ay isang buong-pagkain pagsasalin magkasya para sa isang raw pagkain diyeta.
Mga mahilig sa hoisin sauce mag-ingat, ang homemade raw na bersyon ng pagkain ay maaaring maging isang pagkagumon! Kahit na maaari mong madaling slurp up ito sarsa, ito ay dinisenyo upang pumunta sa Raw Chinese Gulay Moo Shu wrap . Kung wala kang dulse sa kamay, huwag mo itong bigyang diin. Maaari mo itong lisanin o palitan ng isang pakurot ng anumang uri ng seaweed na ginagamit mo sa Moo Shu.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 tasang pasas
- 1 1/4 tasa ng tubig
- 2 cloves bawang
- 1 kutsarang linga langis (malamig na pinindot)
- 1/2 kutsarita ay durog na pulang paminta
- Opsyonal: 1 kutsarita dulse mga natuklap
- 1 kutsarita barley miso (unpasteurized)
Paano Gawin Ito
- Ibabad ang mga pasas sa tubig sa loob ng hanggang isang oras o hanggang sa sila ay napakababa.
- Haluin ang mga pasas at ang pasas na magbabad ng tubig kasama ang natitirang mga sangkap hanggang sa makinis at katinuan.
- Maglingkod kaagad o mag-imbak sa isang lalagyan na lalagyan ng salamin sa refrigerator sa loob ng hanggang isang linggo.
Tulad ng paggawa ng mga homemade raw vegan treats? Narito ang ilang higit pang mga raw recipe ng pagkain upang subukan:
- Raw food recipe ng corn chips
- Homemade raw na tsokolate
- Madali na yaring-bahay na raw frosting (yes, frosting!)
- Paano Gumawa ng Cultured Raw Nut Keso
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 52 |
| Kabuuang taba | 1 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 17 mg |
| Carbohydrates | 11 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 1 g |