Crock Pot Meatloaf With Potatoes

Ang crock pot meatloaf na ito ay may patatas, na ginagawang isang maginhawang isang-palayok na pagkain. Magdagdag ng ilang mga makapal na hating karot sa mabagal na kusinilya kasama ang mga patatas kung gusto mo, o magdagdag ng dagdag na mga sibuyas. O magluto ng hiwalay na meatloaf at patatas.

Ipagkalat ang meatloaf na may ketchup, chili sauce, o sarsa ng barbekyu bago pa handa na, o itaas ito ng maraming manipis na hiwa ng keso at magpatuloy sa pagluluto hanggang matunaw ang keso.

Ano ang Kakailanganin mo

• 2 pounds ground beef (85/15)
• 1 green bell pepper (seeded, tinadtad)
• 1/2 tasa tinadtad na sibuyas
• 1 1/4 kutsarita
• napapanahong asin
• 1 tasa
• pinong dry bread crumbs (unseasoned)
• 1 malaking itlog (
• pinalo )
• 1 sobre na brown na gravy mix (dry mix)
• 1 tasang gatas
• 6 hanggang 8 maliit na patatas (halved o quartered)

Paano Gawin Ito

1. Sa isang malaking mangkok, ihalo ang lahat ng mga sangkap maliban sa patatas.
2. Ihugis ang isang tinapay at ilagay sa mabagal na kusinilya.
3. Ayusin ang mga patatas sa paligid ng meatloaf.
4. Takpan at magluto nang mababa sa 8 hanggang 10 oras o mataas sa loob ng mga 4 hanggang 6 na oras.

Mga Tip sa Meatloaf-Making

• Para sa higit pang lasa at juicier meatloaf, magdagdag ng tungkol sa 1/4 tasa ng tomato juice, alak, o sabaw para sa bawat kalahating kilong karne. O gamitin ang isang kumbinasyon ng 1 1/2 pounds ng lupa karne ng baka na may tungkol sa 1/2 pound ng lupa baboy.

• Maghurno sa muffin tins o mini-loaf pans para sa mga indibidwal na servings.
• Gamitin ang mga tira ng hiwa sa mga sandwich o crumbled sa sauces o chili.
• Palitan ang ilan sa likido sa recipe na may red wine o dark beer.
• Magdagdag ng isang tasa ng gadgad o ginutay-gutay na keso sa meatloaf at itaas na may higit na keso tungkol sa 10 minuto bago ito magawa.

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	690
Kabuuang taba	29 g
Saturated Fat	12 g
Unsaturated Fat	11 g
Cholesterol	301 mg
Sosa	2,301 mg
Carbohydrates	47 g
Pandiyeta Fiber	4 g
Protina	58 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)