Gustung-gusto ko ang madaling recipe ng pagkain sa isang ulam. Sa pamamagitan ng patong lamang sa itaas ng manok, ang karne ay mananatiling mamasa-masa at malambot at maiiwasan mo ang malagkit na patong sa ibaba. Kung gusto mo ang maanghang na mainit at napakainit na pagkain, maaaring hindi ito para sa iyo. Ito ay banayad, mayaman, at nakaaaliw, hindi maanghang.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1/2 tasa ng pinatuyong tinapay
- 1/2 tasa na pinutol ng keso ng Parmesan
- 1 kutsarita pinatuyong Italian seasoning
- Asin at paminta para lumasa
- 1 itlog, pinalo
- 1 (24-30 onsa) pakete frozen na hash brown patatas, lasaw
- 10 ounce maaari cream ng chicken soup
- 1/2 tasang gatas
- 1 tasa maasim cream o mayonesa
- 1 tasang grated Havarti cheese
- 1 kutsarita pinatuyong Italian seasoning
- 1/2 kutsarita asin
- 1/8 kutsarita ng paminta
- 1 pulang kampanilya paminta, tinadtad
- 6 boneless, skinless chicken breasts
Paano Gawin Ito
- Painitin ang hurno sa 375 degrees F. Pagsamahin ang mga crumbs ng tinapay, Parmesan cheese, 1 kutsaritang Italian seasoning, at asin at paminta sa lasa sa plato. Maglagay ng itlog sa maliit na mababaw na mangkok; matalo nang mabuti.
- Sa 13x9 "panaderya sa pagbe-bake ng salamin, pagsamahin ang mga patatas, sopas, gatas, kulay-gatas, keso Havarti, 1 kutsarita pinatuyong Italian seasoning, asin, paminta, at pulang kampanilya paminta. dibdib sa itlog, pagkatapos ay sa tinapay mantikilya na pinaghalong sa amerikana. Pook, pinahiran side up, sa pinaghalong patatas. Ulitin sa natitirang mga suso ng manok.
- Maghurno para sa 40-50 minuto o hanggang sa manok ay lubusan luto at patatas pinaghalong ay bulubok at kayumanggi sa paligid ng mga gilid.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 1837 |
| Kabuuang taba | 103 g |
| Saturated Fat | 30 g |
| Unsaturated Fat | 42 g |
| Cholesterol | 519 mg |
| Sosa | 1,047 mg |
| Carbohydrates | 61 g |
| Pandiyeta Fiber | 6 g |
| Protina | 158 g |