Sticky Slow Cooker Chicken Drumsticks ay isang kahanga-hangang recipe para sa mga bata at matatanda magkamukha. Ang sauce ay lubos na may lasa, ngunit may mga simpleng sangkap. At ang recipe na ito ay gumagawa ng mga drumsticks kaya hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala malambot.
Maaari kang magdagdag o alisin ang mga pampalasa ayon sa kagustuhan ng iyong pamilya. Kung ang iyong mga anak ay hindi gusto ang mga maanghang na pagkain, bawasan ang chili powder at bawang pulbos at ang paminta. Ngunit kung ang kagustuhan ng iyong pamilya ay mainit, magdagdag ng mga durog na red pepper flakes, tinadtad na jalapeño peppers, o chipotle peppers sa adobo sauce. Totoo iyan para sa anumang recipe.
Maaari mo ring gawing masarap na malagkit, mabangong recipe na may isang buong manok, ngunit gusto ko ang mga drumsticks pinakamahusay. Ang recipe na ito ay maaari ding gawin sa mga dibdib ng manok o hita ng manok. Iwanan ang buto, ngunit alisin ang balat. Kung gumamit ka ng mga suso ng manok, ang oras ng pagluluto ay mababawasan hanggang sa kabuuang 5 oras. Ang mga hita ay magluluto sa halos parehong panahon tulad ng mga drumsticks.
Minsan ay maaari kang bumili ng skinned drumsticks sa supermarket, ngunit malamang na kailangang gawin mo mismo ang hakbang sa paghahanda. Gumamit ng isang tuwalya ng papel upang makuha ang balat, na maaaring madulas, at bunutin ito.
Paglilingkod sa matamis, maanghang, at malagkit na ulam na may ilang mga steamed gulay, tulad ng mga karot na sanggol, asparagus, o berde na beans, at ilang mga breadstick. Ang isang cooling salad, tulad ng isang cucumber salad o prutas salad, ay magiging isang mahusay na saliw. Ang ilang malamig na serbesa para sa mga may sapat na gulang at malamig na gatas o sparkling na tubig para sa mga bata ay ang tanging kailangan mo.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1-1 / 2 teaspoons asin
- 1 kutsara plain o pinausukang paprika
- 1 kutsarang pulbos na sili
- 1 kutsarita pulbos sibuyas
- 1 kutsaritang dahon ng dahon
- 1 kutsarita
- puting paminta
- 1/2 kutsarita pulbos ng bawang
- 1/2 kutsaritang itim na paminta
- 4 pounds
- manok drumsticks , balat
- 1 tinadtad na sibuyas
- 1/3 tasa pulot
- 1/4 tasang asukal sa asukal
- 2 tablespoons ketchup
Paano Gawin Ito
Sa isang maliit na mangkok, lubusan pagsamahin ang asin at ang lahat ng pampalasa. Kuskusin ang pinaghalong spice sa manok, gilid ng balat at gilid ng buto, tinitiyak na pantay-pantay itong ibinahagi at pinindot nang malalim sa manok.
Ilagay ang manok sa isang bag na maibabalik na plastic, selyo, ilagay sa isang pan sa baking upang mahuli ang anumang drips, at palamigin sa magdamag.
Sa umaga, mag-spray ng 4-quart slow cooker na may nonstick spray spray. Ilagay ang mga sibuyas sa ilalim ng inihandang crockpot at itaas sa manok.
Sa isang maliit na mangkok, pagsamahin ang honey, brown sugar, at ketchup; ambon sa ibabaw ng manok.
Cover at lutuin sa mababa para sa 8-12 oras hanggang masyadong malambot. Kung mayroon kang mas bagong crockpot, malamang na gagawin ang manok sa loob ng 7 hanggang 8 oras. Tingnan ang isang thermometer ng pagkain - ang temperatura ay dapat na 165 degrees F. Maglingkod kaagad sa maraming napkin.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 494 |
| Kabuuang taba | 24 g |
| Saturated Fat | 7 g |
| Unsaturated Fat | 10 g |
| Cholesterol | 152 mg |
| Sosa | 548 mg |
| Carbohydrates | 18 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 48 g |