Naturally matamis na karot ay pinahusay na may almendras, amaretto, at isang pahiwatig ng kanela. Kung wala kang amaretto liqueur o hindi maaaring gamitin ito, palitan lamang ang almond extract na nakadirekta sa recipe. Ito ay isang eleganteng pa simple at mabilis na bahagi ulam.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1/4 tasa slivered almonds
- 1 kilo sariwang karot, trimmed at peeled
- 1/2 stick (4 Tablespoons) mantikilya
- 1/4 tasa
- amaretto liqueur (maaaring kapalit ng 1 kutsaritang almond extract)
- 1/8 kutsaritang lupa
- kanela
- Salt and white
- paminta sa panlasa
Paano Gawin Ito
- Ang magaling na toast ay nagpapalabas ng mga almendras sa isang tuyong kawali hanggang sa magsimulang maging bahagyang kayumanggi at mabangong amoy. Itabi.
- Hiwain ang karot sa 1/8-inch-thick coin shapes.
- Maglagay ng mga karot sa isang mabigat na kasirola na may mantikilya at malumanay na kumulo tungkol sa 3 minuto, paminsanang paminsan-minsan.
- Idagdag ang amaretto, kanela, paminta.
- Patuloy na kumulo hanggang ang mga karot ay malambot lamang ngunit hindi sobra sa sobra. Gumalaw sa toasted almonds at maglingkod.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 169 |
| Kabuuang taba | 14 g |
| Saturated Fat | 5 g |
| Unsaturated Fat | 6 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sosa | 54 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Pandiyeta Fiber | 3 g |
| Protina | 3 g |