Turkey Hash with Vegetables and Gravy

Ang turkey hash recipe na ito ay ginawa gamit ang tira turkey, tinadtad na kintsay at iba pang mga gulay, kasama ang gravy sa pabo. Ang mga natitirang dededang patatas ay idaragdag sa ulam pati na rin. Ito ay isang mahusay na paraan upang gamitin ang iyong natirang pabo .

Ang recipe ay talagang maraming nalalaman. Gawin ito nang o walang kampanilya o magdagdag ng mga hiniwang mushroom sa hash kasama ang kintsay at sibuyas. Kung mayroon kang maraming mga natirang gulay kasama ang pabo, idagdag ang mga ito at gamitin ang ilan sa hash. Ang mga karot, rutabaga, mga gisantes o mais ay magagandang karagdagan. O magdagdag ng ilang mga makinis na tinadtad hamon o bacon para sa isang mausok na lasa.

Ano ang Kakailanganin mo

• 4 hanggang 6 tablespoons mantikilya
• 1/2 tasa tinadtad na kintsay
• 1/2 tasa tinadtad na sibuyas
• 1/4 tasa tinadtad berde kampanilya paminta
• 2 hanggang 3 tablespoons tinadtad na red bell pepper o diced pimientos
• 2 tasang diced lutong patatas
• 1 1/2 tasa
• nilutong turkey , tinadtad
• 1 tasa
• Sawsawan ng Turkey
• 1 kutsarang tinadtad na perehil
• Asin at paminta para lumasa

Paano Gawin Ito

1. Maglagay ng isang malaking kawali sa katamtamang init. Magdagdag ng 4 tablespoons ng mantikilya.
2. Kapag ang mantikilya ay mainit, idagdag ang kintsay, sibuyas at ang pula at berde paminta ng paminta. Magluto hanggang ang mga gulay ay malambot at ang mga sibuyas ay translucent, madalas na pagpapakilos.
3. Idagdag ang diced patatas kasama ang natitirang 2 tablespoons ng mantikilya. Magluto para sa mga 5 hanggang 10 minuto, o hanggang sa ang mga patatas ay gaanong browned.
4. Idagdag ang tinadtad na pabo, sarsa at perehil. Magpahid ng asin at sariwa ang itim na paminta.

1. Tikman at ayusin ang mga seasoning.
2. Pagmakinilya ang halo, madalas na pagpapakilos, para sa mga 15 hanggang 20 minuto.

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	734
Kabuuang taba	33 g
Saturated Fat	12 g
Unsaturated Fat	10 g
Cholesterol	327 mg
Sosa	559 mg
Carbohydrates	13 g
Pandiyeta Fiber	2 g
Protina	92 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)