Ang iyong paminggalan ay dapat na maayos na may mahusay na seleksyon ng mga pagkain sa mga sangkap upang maaari kang gumawa ng hapunan nang hindi na tumakbo sa grocery store. Ang mga bagay na ito ay dapat na naka-imbak sa isang cool na, madilim, tuyo na lugar, na kung saan ay ang kahulugan ng isang paminggalan. Kung wala kang isang hiwalay na pantry sa iyong kusina, itabi ang isang aparador o maliit na silid para sa layuning ito.
Siguraduhin na markahan ang petsa ng pagbili sa mga bagay na iyong iniimbak sa iyong pantry.
I-rotate ang iyong stock paminsan-minsan, gamit ang mga pagkain sa iyong pang-araw-araw na paghahanda ng pagkain, at palitan ang mga ito ng mga bagong pagbili. Tandaan na kahit ang mga de-latang at tuyo na mga pagkain ay hindi magtatagal magpakailanman. Ngunit tandaan din na ang mga "pinakamahusay sa pamamagitan ng" mga petsa sa mga naka-kahong mga produkto ay hindi nangangahulugan na ang produkto ay nawasak . Ang mga petsang iyon ay nangangahulugan lamang na ang produkto ay ligtas pa rin upang kumain, ngunit hindi magiging mataas na kalidad.
Panatilihing naka-mount ang erasable board sa loob ng iyong pantry door. Kapag nagsimula ka sa pagkuha ng dulo ng ilan sa mga supply na ito, isulat ito sa board upang hindi ka maubusan. At isipin ang mga pagkain na gusto ng iyong pamilya na kumain kapag nag-stock ka ng iyong pantry. Ito ay hindi ginagamit sa pagkakaroon ng maraming mga naka-kahong o tuyo na pagkain na walang gustong kumain!
Ang isang packaging ng paghahatid ay isang mahusay na paraan upang hindi mag-aaksaya ng pagkain kapag ang pagpapalamig ay hindi magagamit o hindi kapani-paniwala. Bilhin ang pinakamaliit na garapon at mga pakete ng pagkain na nasisira kapag binuksan, ngunit siguraduhing mayroon kang sapat na upang pakainin ang iyong pamilya nang hindi bababa sa isang linggo.
Sa mga pagkaing ito at mga recipe ng Disaster Meal , maghahanda ka para sa anumang bagay. I-edit ang listahang ito upang umangkop sa panlasa at badyet ng iyong pamilya. Ang nakalarawan recipe ay Peanut Butter Granola Wrap Sandwiches. At ito ay masarap!
Pantry Staples
Non food items
- Bottled water (isang galon bawat tao bawat araw)
- napkin
- papel at plastik na mga kagamitan, mga plato at tasa
- basura
- manu-manong maaaring opener
- kit para sa pangunang lunas
De-latang pagkain
- de-latang beans
- langis ng oliba
- de-latang tuna
- de-latang manok
- maliit na bote ng mayonesa at salad dressing
- de-latang karne at pagkaing-dagat
- mga de-lata na de-latang
- de-latang pinalamig na gatas
- mga de-latang sabaw
- langis
- canned juices
- de-latang prutas
- mustasa at ketsap
- de-latang kayumanggi tinapay
- mga de-latang gulay
Mga pinatuyong pagkain
- pinatuyong sopas
- pinatuyong pasta
- pinatuyong gulay
- may pulbos na gatas
- pinatuyong karne
- bouillon cubes and granules
- pampalasa
- pinatuyong sauce mixes
- tuyo pesto mixes
- instant pudding mixes
- pinatuyong prutas
- tuyo na mushroom
Shelf stable foods
- cereal
- mga pasas
- maliit na lalagyan ng applesauce
- crackers
- couscous
- kape at tsaa
- jams at jellies
- mani
- boxed juices
- snack at enerhiya bar
- peanut butter
- mga formula ng sanggol at mga pagkain ng sanggol kung kinakailangan
- salsa
- sugars
- de-latang pie fillings
- graham crackers
- syrups at honey
- vinegars
- mga sibuyas
- patatas
- prebaked pizza crusts (Boboli)
- cracker bread
- shelf-stable Parmesan cheese
- asin
- paminta
- anumang lutong bahay na istante-matatag na mix
Mga kagamitan sa pagluluto
- non-electric hot plate
- tugma
- pamuksa ng apoy
- maliit na kamping grill
- uling (tindahan sa hindi masusunang lalagyan)