One-Dish Pork Chop at Rice Bake Recipe

Ang madaling all-in-one na pork chop at rice casserole ay napakadaling maayos, at ito ay bubuo sa pagiging perpekto sa isang ulam. Ang mga chops ng baboy ay mabilis na na-browned at pagkatapos ay pinagsama ang mga sangkap sa baking dish. Ang boneless o buto sa chops ng baboy ay maaaring gamitin sa ulam na ito. O gawin ito sa mga buto sa estilo ng bansa.

Ano ang Kakailanganin mo

• 4 baboy chops (tungkol sa 3/4-inch makapal)
• 1 hanggang 2 tsp. langis ng oliba
• Kakarampot na asin
• Pakpak itim na paminta
• 2 tasa manok sabaw
• 1 tasang puting bigas (hilaw na butil)
• 1/4 tasa kampanilya paminta (berde, tinadtad)
• 3 berdeng sibuyas (tinadtad)
• 1 kamatis (peeled and diced)

Paano Gawin Ito

1. Banayad na grasa ng 2-quart baking dish.
2. Init ang hurno sa 350 F.
3. Init ang langis ng oliba sa isang mabigat na kawali sa daluyan ng mataas na init. Kumuha ng mga chops ng baboy, bumaling sa kayumanggi sa magkabilang panig.
4. Ilipat ang browned na chops ng baboy sa isang mababaw na baking dish; Budburan ng asin at paminta.
5. Ibuhos ang sabaw ng manok sa chops ng baboy at pagkatapos ay idagdag ang hilaw na bigas, berde kampanilya, berdeng mga sibuyas, at mga dike ng kamatis.
6. Takpan ang baking dish na may foil at maghurno sa preheated oven para sa 45 minuto hanggang 1 oras, o hanggang ang mga pork chops ay malambot at ang bigas ay tapos na.

Pagkakaiba-iba

• Idagdag ang tungkol sa 1 tasa ng lasaw na frozen na mga gisantes sa pinaghalong kanin.
• Alisan ng takip ang baking dish at itaas ang bigas na may 1/2 sa 1 tasa ng keso. Ipagpatuloy ang pagluluto hanggang sa matunaw ang keso.

Maaari Mo rin Tulad

• Liesl's 3-Ingredient Crock Pot Pork Chops
• Spicy Southwestern Pork Chops with Tomatoes and Peppers
• Mga Kape ng Porket at Braised Red Repolyo
• Joan's Slow Cooker Pork Chops
• Rosemary at Bawang Pork Chops na may Sauce ng Alak
• Pork Chops Sa Mustard at Apple Jelly Sauce

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	634
Kabuuang taba	29 g
Saturated Fat	9 g
Unsaturated Fat	13 g
Cholesterol	134 mg
Sosa	553 mg
Carbohydrates	42 g
Pandiyeta Fiber	2 g
Protina	49 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)