Ang puding ng tinapay ay isang mapagpahirap, kaginhawahan na pagkain ng pagkain. Madali at simple ang pudding ng Vegan bread, at malamang na mayroon ka o karamihan ng mga sangkap sa iyong aparador o refrigerator. Kung mayroon kang tinapay na lipas na, ang puding ng tinapay ay isang mahusay na paraan upang gamitin ito.
Ang karaniwang pudding ng tinapay ay may mga itlog, cream, o gatas, ngunit hindi mo kailangan ang alinman sa mga ito para sa isang bersyon ng vegan. Ang recipe na ito ay mababa rin sa taba, nang walang anumang karagdagang vegan margarine, langis, o itlog replacer.
Kung nais mo ang isang magmayabang, itaas ito sa vegan rum sarsa , na kasama ang margarin, kaya mo na eliminated ang mababang taba katangian ng dessert. Ngunit kung maaari mong panghawakan ang mga calories at taba, ito ay gumagawa ng isang masarap na brunch dish upang maghatid ng pamilya, lalo na sa panahon ng kapaskuhan. Mayroon din kaming maraming iba pang mga pagkakaiba-iba sa vegan bread pudding para masiyahan ka.
Ano ang Kakailanganin mo
- 4 tasa araw lumang tinapay
- 3 tasang soy milk
- 3/4 cup sugar
- 1 kutsara vanilla
- 1 kutsarang kanela ng lupa
- 1 tasang pasas
- 1/2 tasa tinadtad na mga almendras
Paano Gawin Ito
- Pre-init ang hurno sa 350 F.
- Ilagay ang tinapay sa isang 9-inch square baking pan.
- Pukawin ang natitirang mga sangkap na magkasama sa isang hiwalay na mangkok (toyo gatas, asukal, banilya, kanela, mga pasas, mga almendras).
- Ibuhos ang mga pinaghalong sangkap sa ibabaw ng tinapay. Gumalaw upang makihalubilo.
- Maghurno para sa 30 minuto.
- Maglingkod nang mainit o malamig.
- Nangunguna sa isang mangkok ng vegan tofu whipped cream , vegan rum sauce, fruit compote, o hiniwang sariwang berry.
Na-reprint na may pahintulot mula sa Ang Magaling na Cookbook sa Cook .
Higit pang mga Vegan Breakfast at Dessert Pudding Recipe
Vegan Rice Pudding : Ito ay isa pang tradisyonal na kaginhawahan na paboritong pagkain na gumagamit ng toyo ng gatas upang i-convert ito sa isang bersyon ng vegan. Tangkilikin itong mainit o pinalamig, para sa almusal o dessert.
Old Fashioned Vegan Coconut Pudding : Kapag gumagawa ng coconut pudding, ito ay isang no-brainer na gumamit ng gatas ng gatas sa halip ng gatas ng gatas. Gawin itong maaga upang matamasa para sa dessert.
Madaling Mababang Taba Vegan Vanilla Pudding : Hindi mo kailangan ng mga itlog o pagawaan ng gatas upang gawing mababang taba puding. Ito ay gumagamit ng soy milk at cornstarch sa halip.
Mababang Carb Vegan Tofu Pudding Recipe : Kung ikaw ay nasa isang mababang-carb na pagkain, ang puding na ito ay walang asukal at gumagamit ng silken tofu kaysa sa toyo na gatas at almirol. Kabilang dito ang isang piraso ng peanut butter at plain plain cocoa powder.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 333 |
| Kabuuang taba | 7 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unsaturated Fat | 4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 99 mg |
| Carbohydrates | 64 g |
| Pandiyeta Fiber | 5 g |
| Protina | 6 g |