Ang mga barbekyu beans ay madali at masarap, at ang tinadtad multi-kulay peppers gumawa ng mga ito makulay. Ang beans ay nagluluto sa mabagal na kusinilya para sa mga 3 hanggang 4 na oras.
Sa ibaba ng recipe, makakahanap ka ng mga tagubilin para sa pagluluto sa bacon sa oven. Wala nang gulo, walang pag-ikot, at nagluluto ito nang ganap sa loob ng mga 20 hanggang 25 minuto.
Tingnan din ang mga tip at mga pagkakaiba-iba sa ibaba ng recipe para sa ilang mga paghahatid ng mga ideya, garnishes, at posibleng mga add-in.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 pound thick-sliced bacon
- 2 malaking lata ng baboy at beans (approx 28 hanggang 32 ounces bawat isa)
- 3/4 cup brown sugar, nakaimpake
- 1 tasang tinadtad na sibuyas
- 1 malaking kampanilya paminta , tinadtad, o kalahati pula, kalahati berde
- 1 bote (16 hanggang 18 ounces) barbecue sauce (o homemade barbecue sauce )
Paano Gawin Ito
- Fry ang bacon sa isang malaking kawali hanggang luto, o lutuin ito sa oven.
- Sa isang malaking mangkok pagsamahin ang mga naka-batong beans, kayumanggi asukal, tinadtad na sibuyas at kampanilya paminta, at barbecue sauce.
- Alisin ang halo ng bean sa mabagal na kusinilya.
- Kapag ang bacon ay tapos na, alisan ng tubig ito sa mga tuwalya ng papel at i-cut ito sa mga maliliit na piraso. Idagdag ang bacon sa beans.
- Takpan at lutuin ang barbekyu beans sa HIGH para sa 1 oras, pagkatapos ay bawasan ang mabagal na kusinilya sa Mababang at magpatuloy sa pagluluto para sa 3 hanggang 4 na oras, o hanggang sa ang mga peppers at mga sibuyas ay malambot.
Paano Magluto Bacon sa Oven
Init ang hurno sa 375 F. Linya ng isang malaking rimmed baking sheet na may heavy-duty foil. Ayusin ang bacon strips sa naghanda na pan. Bilang kahalili, maaari mong gamitin ang isang cooling rack sa kawali. Ang bacon ay aabutin ng kaunting panahon upang magluto sa isang rack dahil hindi ito pagluluto sa sarili nitong mga dripping.
Mga Tip at Pagkakaiba-iba
- Itaas ang bawat paghahatid na may ilang putol-putol na cheddar o pepper jack cheese, kasama ang hiwa na berdeng sibuyas na sibuyas, kung nais.
- Idagdag ang tungkol sa 1/2 sa 1 kalahating kilong nilutong crumbled sausage o ground beef sa beans kasama ang bacon, o idagdag ang karne ng lupa at ligtaan ang bacon.
- Magdagdag ng tungkol sa 1 1/2 tasa ng frozen (luto at pinatuyo) na baby five beans para sa dagdag na kulay, o magdagdag ng 15-ounce na maaaring pinatuyo na itim na beans.
- Ang pino ay masarap sa beans. Magdagdag ng 1 maaari ng pinatuyo na durog na pinya sa beans kasama ang mga gulay.
- Magdagdag ng init sa isang tinadtad na buto na jalapeno, o magdagdag ng mga 1/2 sa 1 kutsarita ng durog na pulang mga natuklap na paminta sa mga luto.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 1021 |
| Kabuuang taba | 53 g |
| Saturated Fat | 18 g |
| Unsaturated Fat | 23 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sosa | 1,670 mg |
| Carbohydrates | 47 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 83 g |