Kosher Apricot Chicken

Ang kosher apricot chicken recipe na ito ay sobrang simple at napakaganda, mabilis itong magiging recipe ng tanghalian ng Shabbat ng iyong pamilya.

Ito ay isang masarap na pagkain ay sapat na basa-basa upang maghatid ng araw pagkatapos na ito ay lutong-perpekto para sa Shabbat-at napakadaling maghanda. Gumagawa din ito ng magandang hapunan para sa mga busy na weeknights.

Lamang ihalo ang pag-atsara sa umaga at hayaan ang manok na mag-agila sa refrigerator sa buong araw. Kapag nakakuha ka ng bahay mula sa trabaho, i-pop ang ulam sa oven, at i-prep ang iyong mga paboritong gilid o tulong sa araling-bahay, gawin labada, o anumang bilang ng mga bagay habang hinihintay mo ang manok upang magluto.

Ano ang Kakailanganin mo

• 1 (3 1/2-pound) na manok (gupitin sa eighths, hugasan at patted tuyo)
• 2 tablespoons paprika (higit pa o kulang kung kinakailangan upang masakop ang manok)
• 1/2 tasa aprikot jam
• 1/2 tasa mayonesa
• 1 kutsaritang pulbos ng bawang
• 1/2 paminta ng kutsarita

Paano Gawin Ito

1. Langis ng 13x9x2-inch o katulad na laki ng baking dish. Ayusin ang mga piraso ng manok sa isang solong layer sa ulam, at magwiwisik ng maraming paprika.
2. Sa isang maliit na mangkok, ihalo ang aprikot jam, mayonesa, pulbos ng bawang, at paminta. Ibuhos ang sarsa nang pantay-pantay sa manok.
3. Takpan ang baking dish na may aluminyo foil, ilagay sa refrigerator, at hayaang lumutang ang manok sa loob ng ilang oras o magdamag.

1. Init ang hurno sa 350 F / 180 C. Ilagay ang sakop na baking dish sa oven at maghurno ang manok sa loob ng 45 minuto. Alisan ng takip ang ulam at maghurno para sa isa pang 30 hanggang 45 minuto, o hanggang sa manok ay gaanong browned at luto sa pamamagitan ng.
2. Paglilingkod agad ito.

Gawin Ito Isang Meal

• Para sa isang pang-araw-araw na pagkain, inihaw ang ilang mga patatas ng sanggol habang ang manok ay nagluluto, at gumawa ng mga mabilis na berdeng beans na may pecans at syrup ng petsa .
• Kung nais mong mag-alok ng mas malawak na seleksyon ng mga gilid para sa isang Shabbat meal o party, subukan ang bahaghari slaw , ang ilang mga masasarap na inihaw brokuli na may luya , at Israeli couscous na may seresa at pine nuts.
• Para sa dessert, nag-aalok ng crowd-pleaser tulad ng ultimate pareve chocolate cake .

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	749
Kabuuang taba	49 g
Saturated Fat	12 g
Unsaturated Fat	17 g
Cholesterol	229 mg
Sosa	2,650 mg
Carbohydrates	2 g
Pandiyeta Fiber	0 g
Protina	70 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)