Ang makaroni at lupa na karne ng baka ay mahusay na pang-araw-araw na pagkain sa pamilya, at ang recipe na ito ay walang pagbubukod. Ang ilang mga mambabasa ay nagbanggit na nagdagdag sila ng ilang basil sa ulam at ang iba ay gumagamit ng nilaga na mga kamatis sa halip na regular na mga dike na kamatis.
Huwag mag-atubiling idagdag ang iyong sariling espesyal na ugnayan.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 1/2 pounds slan ground beef
- 1 tasa tinadtad na kintsay
- 1 tasang tinadtad na sibuyas
- 1 malalaking clove na bawang, tinadtad
- 1 maaari (14.5 ounces) diced mga kamatis
- 2 tablespoons tomato paste
- 1 tasa na hindi kinakain na macaroni, niluto at pinatuyo
- 1 1/2 tasa puting keso
- 2 kutsaritang Worcestershire Sauce
- 3/4 kutsarita asin
- 1/4 paminta ng kutsarita
Paano Gawin Ito
- Init ang hurno sa 350 F.
- Banayad na grasa ng 2-quart casserole.
- Heat ang langis sa isang malaking kalan sa katamtamang init. Idagdag ang karne ng baka, kintsay, at tinadtad na sibuyas. Fry hanggang sa karne ng baka ay browned at mga sibuyas ay malambot, pagpapakilos madalas. Idagdag ang bawang at lutuin sa loob ng 1 minuto.
- Alisin ang halo ng karne mula sa init at maubos ang maayos.
- Ilipat ang pinaghalong beef sa lupa sa isang malaking mangkok at idagdag ang mga dike tomato, tomato paste, nilutong macaroni, at ang ginunting puting keso. Pukawin ang timpla. Idagdag ang Worcestershire sauce at ang asin at paminta, sa panlasa.
- Maghurno sa preheated oven para sa 30 minuto, hanggang sa mainit at may bula.
- Budburan ang kaserol na may tinadtad na perehil, kung ninanais.
Mga Puna sa Reader
Maaari Mo rin Tulad
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 710 |
| Kabuuang taba | 35 g |
| Saturated Fat | 17 g |
| Unsaturated Fat | 12 g |
| Cholesterol | 198 mg |
| Sosa | 493 mg |
| Carbohydrates | 33 g |
| Pandiyeta Fiber | 5 g |
| Protina | 65 g |