Ang recipe ng marinade ay matamis at gumagana nang maayos sa anumang uri ng karne, lalo na ng baboy.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1/4 tasang asukal sa asukal
- 1/4 tasa
- toyo
- 1/4 tasa ng langis
- 1/4 tasa ng tubig
- 2 tablespoons molasses
- 2 cloves bawang (tinadtad)
- 1 kutsarita luya (gadgad)
- 1 kutsarita tuyo mustasa
Paano Gawin Ito
- Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap sa isang daluyan ng mangkok, hanggang ang mga pulot ay pinaghalo sa lahat ng iba pa. Gamitin kaagad bilang isang pag-atsara. Maaari mo ring gawin ang halo na ito sa isang serving sauce.
- Idagdag lamang ang lahat ng mga sangkap sa kawali at kumulo sa mababa sa loob ng 10 minuto, madalas na pagpapakilos. Alisin mula sa init, hayaan ang cool at gamitin.
- Magpahid ng karne ng baka, tupa para sa 2-8 oras, baboy para sa 2-4 na oras, manok at manok para sa 2 oras, isda at pagkaing-dagat para sa 1 oras, mga gulay at mga gulay na galit sa loob ng 30 minuto.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 970 |
| Kabuuang taba | 14 g |
| Saturated Fat | 3 g |
| Unsaturated Fat | 7 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 5,257 mg |
| Carbohydrates | 196 g |
| Pandiyeta Fiber | 11 g |
| Protina | 24 g |