Ang mahusay na tinimplahan na layered kaserol ay mabilis na maging isang hiniling na pagkain ng pamilya. Ang masarap na layer ng lupa karne ng baka, tortillas, peppers, at keso ay ginagawa itong isang buong pagkain sa isang ulam.
Paglilingkod ito ng masarap na casserole ng Tex-Mex na may tossed salad o sariwang salsa para sa isang kamangha-manghang hapunan.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 1/2 pounds slan ground beef
- 1/2 tasa tinadtad na sibuyas
- 1 kutsaritang asin
- 1/4 paminta ng kutsarita
- 1 kutsarang pulbos na sili
- 1/2 kutsarita kumin
- 1 maaari (4 ounces) tinadtad na hinog na olibo
- 1 maaari (8 ounces) tomato sauce
- 1 maaari (4 ounces) tinadtad chile peppers
- 6 harina tortillas
- 8 ounces grated Mexican blend cheese o cheddar jack
- 1/2 tasa ng tubig
Paano Gawin Ito
- Sa isang malaking cooket na karne ng baka sa lupa at sibuyas hanggang sa ma-browned ang karne ng baka. Mag-alis ng mabuti.
- Pukawin ang asin, paminta, pulbos ng sili, kumin, olibo, sarsa ng kamatis, at chili peppers sa pinaghalong karne. Dalhin sa isang pigsa. Alisan sa init.
- Sa isang greased 2 1/2-quart round casserole, alternate layers ng lightly buttered tortillas, ang meat mixture, at shredded cheese, na nagtatapos sa cheese sprinkled sa ibabaw.
- Magdagdag ng tubig at takip sa talukap ng mata o palara. Maghurno sa 400 ° sa loob ng 30 minuto.
- Palamuti sa hinog na mga hiwa ng oliba, tinadtad na berdeng sibuyas, at mga sariwang tinadtad na kamatis.
Maaari Mo rin Tulad
Easy Ground Beef Casserole with Potatoes
Tex-Mex Macaroni at Ground Beef Casserole
22 Family-Pleasing Ground Beef Casseroles
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 1690 |
| Kabuuang taba | 59 g |
| Saturated Fat | 24 g |
| Unsaturated Fat | 17 g |
| Cholesterol | 136 mg |
| Sosa | 3,515 mg |
| Carbohydrates | 209 g |
| Pandiyeta Fiber | 16 g |
| Protina | 76 g |