Egg at sausage Breakfast Bake With Keso

Ang bersyon na ito ng kailanman-popular na kaserola ng almusal ay ginawa gamit ang baboy sausage, keso, itlog, at iba't ibang mga seasonings.

Ang kaserol na ito ay spiced na may isang maliit na nutmeg at cayenne. Ang kaserol ay ginawa sa gabi bago, na ginagawang isang napaka-maginhawang pagkain ng isang ulam para sa isang abalang umaga. Gumamit ng maanghang o banayad na sausage sa recipe.

Ano ang Kakailanganin mo

• 1 pound bulk pork sausage
• 6 malalaking itlog
• 2 tasang gatas
• 1 1/2 kutsarita dry mustard
• 1 (kulang) kutsarita asin
• 1/4 kutsarita ng itim na paminta
• 1/2 kutsaritang lupa paprika
• 1/4 kutsarita lupa duguan
• dash ground cayenne pepper
• 3 hiwa tinapay Italyano (o iba pang mga kompanya ng puting tinapay, nakakubo)
• 1 tasa na pinutol matutulis na keso ng Cheddar (4 ounces)

Paano Gawin Ito

1. Bumagsak ang sausage sa isang malaking kawali sa daluyan ng init. Kuluhin ang batutay hanggang sa hindi na kulay-rosas, madalas na pagpapakilos. Mag-alis ng mabuti; Pat sa mga tuwalya ng papel upang sumipsip ng labis na grasa.
2. Sa isang malaking mangkok, hawakan ang mga itlog sa gatas, at mga panimpla hanggang sa makinis at maayos na pinaghalo. Idagdag ang mahusay na pinalamig na sausage at natitirang mga sangkap (mga tinapay na cube at putol na keso)
3. . Ibuhos ang timpla sa isang basta-basta buttered 8-inch square baking bake; takpan at palamigin sa magdamag.

1. Alisin mula sa refrigerator ng 30 hanggang 45 minuto bago ang pagluluto ng oras.
2. Painitin ang hurno sa 325 F.
3. Maghurno para sa mga 55 hanggang 65 minuto, o hanggang ang mga itlog ay naka-set at ang tuktok ng kaserol ay gaanong browned. Ang isang kutsilyo na ipinasok malapit sa sentro ay dapat linisin. Kung mayroon kang instant-read thermometer ng pagkain, ipasok ito sa sentro ng kaserol. Ang pinakamaliit na ligtas na temperatura para sa mga itlog ay 160 F.
4. Palamigin ang kaserol sa isang rack para sa 10 minuto bago pagputol at paghahatid.
5. Paglingkuran ang kaserol na may sariwang dumi o hiniwang mga kamatis o prutas.

Nagsisilbi 4 hanggang 6.

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	465
Kabuuang taba	35 g
Saturated Fat	16 g
Unsaturated Fat	12 g
Cholesterol	238 mg
Sosa	928 mg
Carbohydrates	11 g
Pandiyeta Fiber	1 g
Protina	26 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)